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Liebeskummer überwinden- die 7 besten Tipps um Liebeskummer zu verarbeiten

Wir alle haben wahrscheinlich schon mal Liebeskummer gehabt, der / die eine verarbeitet eine gescheiterte große Liebe schnell, der andere wird krank darüber.
Auch die Dauer der Verarbeitung ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich.

Bei mir war z.B. das Scheitern der ersten Liebe besonders schlimm! Ich habe gedacht, ich lerne nie wieder so eine Frau kennen.

Liebeskummer hat große Auswirkungen auf Körper und Seele! 

Auch deshalb weiß ich, dass man Liebeskummer sehr ernst nehmen sollte und nicht mit einem flotten Spruch abhandeln sollte, z.B. als Freund oder Freundin. So nach dem Motto " Das wird bald wieder" 

Wie kann ich nun meinen Liebeskummer überwinden und wieder frei werden für eine neue Partnerschaft, darum geht es in diesem Beitrag!

Warum haben wir eigentlich Liebeskummer? 

Liebeskummer kann in verschiedenen Beziehungen und Umständen vorkommen und sollte immer ernst genommen werden.
Dauerhafter Liebeskummer kann erhebliche körperliche und seelische Auswirkungen auf einen Menschen haben. Deshalb ist es auch wichtig, bei andauernden Schmerz, sich Hilfe zu suchen !    

Liebeskummer entsteht u.a. in folgenden Phasen: 

1. Bei einer Trennung in der Anfangsphase einer Partnerschaft

In den ersten Monaten einer Beziehung sind wir naturgemäß sehr verliebt! Wir verspüren Glücksgefühle und schweben buchstäblich auf Wolke 7. Es werden u.a. auch das Glückshormon Serotonin im Körper ausgeschüttet, was zu diesen Gefühlen führt.

Werden diese Gefühle durch eine Trennung zerstört, fallen wir in ein tiefes Loch! Unser Traum auf Wolke 7 ist geplatzt! Den Liebeskummer in so eine Phase zu überwinden ist schwer und von einem Gefühlschaos begleitet.   
 

2. Bei Trennung in einer langjährigen Beziehung

Hier hat der Liebeskummer ehr was mit Verlustängsten und meinem gescheiterten Lebensplan zu tun. Wenn wir eine langjährige Partnerschaft führen oder auch verheiratet sind, führt eine Trennung oft zu folgenden Ängsten: 

  • Wir stellen unsere Rolle als guter Lebenspartner in Frage 
  • Wir verlieren den gesellschaftlichen Status als Paar und gemeinsame Freunde.
  • Wenn Kinder im Spiel sind führt das auch bei den Kindern zu Verlustängsten
       und teilweiser extremer Unsicherheit. 
  • Materiellen Ängsten, was wird dem Haus, Wohnung, meinen zukünftigen Einnahmen 

Dies geht oft einher mit Selbstzweifel und geringen Selbstwertgefühl. " Was habe ich falsch gemacht?" Warum werde ich nicht geliebt?"  

3. Liebeskummer aufgrund untreuem Verhalten

Wenn mein Partner(in) mit anderen stark flirtet oder gar untreu wird, kann auch schnell Liebeskummer entstehen. Ich fühle mich gekränkt, als Frau oder Mann nicht vollständig wahrgenommen und verletzt. 

Liebeskummer überwinden - Die verschiedenen Phasen 

Bei Liebeskummer entstehen z.T sehr heftig Gefühle, häufig sind es sehr große Ängsten, Hass, Ohnmacht und Eifersucht. Häufig wechseln diese Gefühle auch von ein auf die andere Minute! 

Wie erwähnt, können diese Gefühle, dauern sie länger an, auch zu ernsten körperlichen oder seelischen Syntomen führen und sind deshalb nicht zu unterschätzen. 

Um den Liebeskummer zu überwinden und vor allem auch zu verarbeiten, macht es Sinn die unterschiedlichen Trauerphasen zu kennen. Daran kann man schon mal gut erkennen, wo man sich gerade befindet.

Diese vier Phasen sind jetzt nicht in Stein gemeißelt und schon gar nicht bei jedem Mensch gleich ausgeprägt! Vor allem wechseln sie auch häufig hin und her. Sie sollen deshalb als grobe Orientierung dienen.

1. Schock bzw. Erstarrung

Gerade wenn ich von einer Trennung überrascht werde, ist es natürlich erst mal ein Schock und ich weiß oft nicht wie es ohne den Partner weitergehen soll! Das ganze Leben scheint sich gerade im Nichts aufzulösen und man weiß nicht mehr weiter!

Das Alltagsleben läuft nur noch mechanisch an einem vorbei und wir funktionieren nur noch.

In dieser Phase ist es m.E. wichtig über diesen Schmerz mit Freunden zu reden, einfach seine Gefühle rauslassen, weinen, den Ex-Partner verfluchen, traurig sein, alles ist erlaubt.

Dabei geht es hier noch gar nicht um die Verarbeitung oder Aufbereitung der Partnerschaft sondern einfach nur um das reden.

Gehe aus oder treibe Sport, lenke ich ab, das hilft auch oft.

2. Verhandlung und Kompromisse

In dieser zweiten Phase, die auch oft wieder in die erste Phase kippt, möchte ich verhandeln und Kompromisse suchen. Vielleicht verhandele ich gar nicht mit dem Partnern (in) sondern mit mir selbst.

Gibt es Möglichkeiten das Abzustellen was den Partner gestört hat!? Wie kann ich die Beziehung doch noch retten? Dabei sind wir oft bereit unsere eigentlichen Lebensziele bzw. Einstellungen aufzugeben nur um wieder mit dem geliebten Menschen zusammen zu sein.

Oft enden solche Phasen mit mehreren Versöhnungsversuchen, die aber meist scheitern. Wenn man sich aber selbst aufgibt, kann auf Dauer auch keine Beziehung funktionieren!

3. Wut

In dieser, oft längeren Phase, habe ich nur noch Wut auf meinen Expartner! Warum konnte er / sie mir das antun!
Männer stürzen sich in dieser Phase oft in (sexuelle) Abenteuer um sich abzulenken. Frauen oft in Selbstzweifel und Selbstmitleid. Oft verfallen wir auch in blinden Aktionismus um uns abzulenken!

Langsam verarbeiten wir hier in dieser Phase aber auch schon die Ex-Beziehung und denken nicht mehr ganz so emotional über die Beziehung nach und die Wutphasen werden im Laufe der Zeit weniger.  Das sind dann gute Zeichen, dass du den Liebeskummer überwinden kannst.    


4. Aktzeptanz 

Hier beginnt die Aufarbeitung der Beziehung mit immer weniger emotionalen Anteilen! Ich denke an die schönen Momente der vergangenen Liebe zurück und auch an die nicht so schönen!

Mir wird vielleicht sogar klar, warum die Beziehung nicht funktionieren konnte, was zwischen uns stand.

Ich beginne die Partnerschaft mit dem Kopf und nicht mit dem Herzen zu verarbeiten!

Ich beginne auch wieder das Leben alleine zu genießen, gehe mehr aus und sehe die vergangene Beziehung vielleicht als lehrreiche Lebenserfahrung! Vielleicht entwickle ich auch schon wieder Zukunftspläne. 

Auch diese Phase kann zwischendurch mit anderen Phasen wechseln, z.B. habe ich dann wieder WUT auf meinen EX-Partner.    

Mehr zu den Phasen kannst du auch hier lesen: Liebeskummerphasen

Wie lange dauert Liebeskummer ?

Wie im vorigen Absatz erwähnt, ist das bei jedem Mensch und wahrscheinlich auch bei jeder Trennung wieder anders. Deshalb kann kein Mensch hier konkrekte Zeiträume nennen. 

Allerdings gibt es ein paar Anzeichen, wo jeder Betroffene selbst bei sich feststellen kann, ob er den Liebeskummer überwunden hat, oder noch nicht.
Wenn du z.B. zunehmend nicht mehr mit Wut und großer Trauer an die EX-Beziehung denkst, bist du auf einem guten Weg!
 
Ein zweites, deutliches Zeichen ist, wenn dir das Leben auch wieder alleine Spaß macht und du langsam wieder zu dir selber findest! 

Ein wichtiger Faktor bei der Verarbeitung deines Liebeskummers ist auch die innere Einstellung und dein Selbstwertgefühl! 

  • Wie stark war ich vom Partner abhängig, seelisch, körperlich und auch materiell !  
  • Wie gut kann ich mit Verlusten umgehen und habe ich schon mal eine Trennung
        durchlebt?
  • Wie stark ist meine Selbstachtung und mein Selbstwertgefühl
  • Komme ich auch gut mal alleine klar oder benötige ich (immer) einen Partner bei mir ? 
  • Wie gut kann ich mich alleine beschäftigen und habe einen guten Freundeskreis   

7 Tipps gegen Liebeskummer 

1. Breche den Kontakt vollständig ab

Um eine Beziehung vollständig zu verarbeiten sollte ich unbedingt den Kontakt zum Ex-Partner abbrechen (siehe hierzu zweite Trauerphase). Nur so kann ich für mich diese Beziehung alleine verarbeiten und wieder zu mir selbst finden!
Ansonsten läuft man Gefahr in einer ständigen ON-/Off Beziehung zu verharren, die keinem was bringt und letztlich unglücklich macht!  

2. Lasse Gefühle und Schmerz zu!

Vergrabe dich nicht in deinem Schmerz, sondern lass in Raus!
Es hilft ungemein über seine Trauer zu reden, da tun wir Männer uns besonders schwer mit!
Gerade nach einer frischen Trennung sind wir in einem Gefühlschaos!

Da solltest du unbedingt fremde Hilfe annehmen und auf Menschen zugehen, die dir vertraut sind!  
Sei auch achtsam mit dir selber und gebe dir nicht die Schuld.  

3. Gehe auf deine Freunde zu und lenke dich ab

Suche dir vertraute Gesprächspartner, gehe zum Sport oder sonst was dir gut tut! Jede Mensch kann sich mit anderen Dingen ablenken und weiß was einem gut tut. Das kann der regelmäßige Sport sein, ein Kurzurlaub, ein kreatives Hobby.

Vergrabe dich aber nicht (nur) alleine, insbesonders dann nicht, wenn die Trennung noch nicht lange her ist.  

Was hier hilft, ist ein Plan aufzuschreiben, was du am Wochenenden und an den freien Abenden alleine oder mit Freunden unternimmst. Lass dir aber auch für dich Zeit, z.B. für ein Hobby. 

4. Versinke nicht in Selbstmitleid 

Suche die Schuld des Scheiterns einer Beziehung nicht ausschließlich bei dir! Von Schuld kann bei einer Trennung eh nicht sprechen, finde ich! Das hat immer Gründe, die auch bei einem selbst liegen können, aber das hat dann nichts mit Schuld zu tun, sondern mit unterschiedlichen Einstellungen, Lebensgewohnheiten, Vorlieben, Jobwechseln, etc.

 

5. Lenke dich ab

Wie schon weiter oben erwähnt, ist es wichtig nicht ständig über die gescheiterte Beziehung nachzudenken, das kann dann auch schnell in eine gefährliche depressive Phase laufen.

Erkenne für dich, was dir alleine Spaß macht, ein Hobby, ein Tanzkurs, ein Kurzurlaub mit Freunden. Was wolltest du immer schon mal alleine oder mit Freunden unternehmen?

Viele Menschen flüchten sich in solchen Phasen auch gerne in die Arbeit, das halte ich aber nicht für so hilfreich, da hier nur verdrängt und nicht verarbeitet wird.

6. Rituale 

Lasse nicht zu, das du mehrmals am Tag an deinen Ex Partner denkst, sondern reserviere dir dafür am Tag ein paar Minuten, wo du dann auch Gefühle zuläßt.  

Sammle alle persönlichen Gegenstände deines Partners in deiner Wohnung ein und schicke Sie ihm, bzw. stelle Sie in den Keller, Hauptsache aus dem Sinn. 

Gestalte deine Wohnung wieder komplett nach deinem Wünschen um, z.B. andere Dekoration, andere Farbe an den Wänden, etc.  

Frauen probieren auch gerne einen neuen Kleidungsstil oder Frisur aus, auch das kann sehr hilfreich sein. 

7. Besinne dich auf deine Stärken und Lieblingsaktivitäten

Was hast du vor der Partnerschaft gerne unternommen ? Welche Sportarten oder Hobbys haben dir Spaß gemacht? Besuche wieder einen Kurs oder mache den Sport, den du immer schon machen wolltest.  
Das hilft zum einen dich abzulenken, aber auch vor allem deine eigenen Stärken und Vorlieben wieder zu entdecken. 

Nur wenn du mit dir wieder ins „Reine“ kommst, bist du letztlich auch wieder bereit für eine neue Beziehung, das dauert aber halt.  

Autor des Artikels: Frank Hückinghaus

28. Februar 2022

6 praxiserprobte Online Dating Tipps für sofort mehr Dates!

Du möchtest eine tolle Frau oder Mann über das Online Dating kennenlernen!? Für eine feste Beziehung oder nur für einen Flirt ? 

Mit 6 praxiserprobten Online-Dating-Tipps zeige ich Dir, wie das geht! 

Welche Vorteile bietet das Online Dating gegenüber der dem Kennenlernen in einer Bar, Party etc. 

Einer der Vorteile am Online-Dating ist es, das es weniger Mut erfordert als das Ansprechen in einer Bar, im Supermarkt oder auch auf der Arbeit! Außerdem kannst du es ganz bequem vom Smartphone, bzw. PC aus machen und so andere Singles, quasi vom Sofa aus, über Online Dating kennenlernen.  

Was liegt da näher, als sich das Smartphone oder den PC zu schnappen und online einen Partner zu suchen?

Foto: pathdoc

Doch das Kennenlernen über Singlebörsen und Dating-Apps hat auch seine Tücken. Deshalb möchte ich dir einige Online Dating Tipps an die Hand geben um auch bei deiner Traumfrau oder Traummann zu punkten!

Ziel ist es natürlich immer früher oder später ein erstes Date zu vereinbaren. 


Sechs Online Dating Tipps für deinen Erfolg

1. Suche dir eine passende Singlebörse bzw. Dating App. 

Im ersten Online Dating Tipp, solltest du dir klar werden, welche Online Dating Apps bzw. Plattformen zu deinem Typ und auch zu deinen Wünschen am besten passen! Hier gibt es für jedes Bedürfnis, egal ob für :

  • feste Partnersuche,
  • lockere  Flirts,
  • Sextreffen oder
  • auch eine Mischung aus einigen

die passenden Plattformen. 

1. Singlebörsen

In Singlebörsen wird oft locker nach Partner gestöbert. Hier wird ein offener Umgang, mit schneller Freischaltung der Profilbilder bevorzugt. Die Profile sind oft nicht umfangreich ausgefüllt, bis auf Standardangaben wie Größe, Alter, Hobbys etc.
Es werden sowohl feste Partnerschaften als auch ehr kurzfristige Plus Freundschaften gesucht! 

Die Auswahl an Profilen ist riesig, das "Niveau" der Suchenden ist unterschiedlich. Die Altersklasse sind eher Menschen bis ca. 35.    
Singlebörsen wie z.B. Lovescout24 sind geeignet, wenn du einen lockeren Schreibstil magst, ohne jetzt im Vorfeld eine Auswahl an passenden Partner erhalten zu wollen. Du kannst schnell mit einer Vielzahl von Suchenden per Chat oder Mail in Kontakt treten.  

2. Partnerbörsen

Bei Parternbörsen wie z.B. Parship und Elitepartner wird mehr Wert auf eine umfangreiche Darstellung des Suchenden gelegt. Du mußt bei Anlage deines Profils einen umfangreichen Fragebogen ausfüllen, mit z.B. Fragen zur Vorlieben, Hobbies und auch psychologischen Merkmalen. 

Daraus schlägt dir dann die Partnerbörse verschiedene passende Partner(innen) vor, die du dann anschreiben kannst. Hier wird mehr Wert auf den "gepflegten" Austausch per Mail gelegt. Der Akademikeranteil liegt bei mehr als 50%.
Hier wird praktisch immer ein feste Beziehung gesucht, für kurze "Plus Freundschaften" sind die Plattformen auch zu teuer.    

3. Dating Apps 

Dating Apps, wie z.b. Tinder sind auch mehr oder weniger Flirtbörsen, wo es durch eine besonders einfache Menüführung dem Benutzer leicht gemacht auf das nächste Profil zu gelangen. Durch die Freischaltung der Bilder, zählt hier sehr stark die Optik nicht so sehr das geschriebene Wort im Profil. So zumindest mein Eindruck und Erfahrungen.  

4. Casual Dating Plattformen

In Casual Dating Plattformen wie z.B. c-Dates werden klar erotische Abendteuer und ONE Night Stand gesucht. Hier zählt natürlich praktisch nur das Äußere. Eine Beschreibung von Hobbys und Interessen kann entfallen. Dafür sind hier andere Beschreibungen gefragt, wie z.B. das gewünschte Sexualverhalten.   

Foto: burdun

2. Wähle einen passenden Nicknamen


Der Nickname vermittelt einen ersten Eindruck und sollte deshalb sorgfältig gewählt werden, es ist ein wichtiger Online Dating Tipp um die Aufmerksamkeit auf dein Profil zu lenken.

Weit verbreitet ist heutzutage die Kombination aus Vorname und Jahrgang, z.B. Frank 45. Das ist eher langweilig , ähnlich wie herzchen 23 oder Coole Socke, Lust45, etc. 
Denke daran, der Nickname wird oft zuerst in der Übersicht gelesen , er sollte kreativ sein und aus der Masse hervorstechen.  Verwende daher Namen die ein positives Gefühl vermitteln oder Neugier erwecken. Hier einige Beispiele: 

  • MusikfanXX
  • BerlinerXXX
  • Schwimmer_und_Naturfanxx
  • Suche_Glück XX


Außerdem ist davon auszugehen, dass bei Frank56 oft die Altersangabe nicht stimmt, insbesonders Männer tendieren hier zum schummeln und machen sich auch im Profil 3-4 Jahre jünger. 

3. Gestalte dein Profil ansprechend und kreativ! 

Lege deine Visitenkarte an, ein Online Dating Tipp den du zuerst umsetzen solltest, bevor du auf die Suche gehst.
Dein Profil ist deine Visitenkarte auf deiner Online Dating Plattform. Bedenke dabei, dass du hier in Konkurrenz zu vielen anderen Kontakten stehst!  

Deshalb solltest du sowohl bei den Fotos, als auch bei der Profilbeschreibung kreativ sein und die Angaben auch vollständig ausfüllen. Damit kann sich der Besucher deines Profils schon mal ein gutes "Bild" von dir machen.

Kreative Kommentare und Humor kommen dabei besonders gut an, dies sind u.a. meine eigene Erfahrungen und ein wichtiger Online Dating Tipp!  

Wenn du dein Profil auf einer Partnerbörse oder Singlebörse einstellst, solltest du hier zum einen mehrere Fotos veröffentlichen, am besten aus unterschiedlichen Lebensbereichen, wie Freizeit, Business und Urlaubsfotos.

Nähere Infos zu Profilbildern findest du  in meinem Artikel "Das perfekte Profilbild".

Zum anderen ist gerade bei Partnerbörsen wie z.B. parship, edarling und Elitepartner auch wichtig, das Profil mit den Fragen und möglichen persönlichen Kommentare auszufüllen. Gerade Frauen möchten sich vor dem ersten persönlichen Treffen ein gesamtes "Bild" vom Mann machen.

Es zeugt außerdem von ernsthaften Interesse an einer Partnerschaft, wenn du dich kreativ und "vollständig" in deinem Profil darstellst.

Übertreiben kannst du etwas, z.B. macht fast jede(r) Sport in den parship-Profilen:-), aber Falschaussagen über Alter und Gewicht sind ein NoGo und fliegen natürlich auch auf, wenn Ihr Euch trefft!  

4. Werde aktiv und schreibe Wunschpartner(innen) an!

Nun ist deine Bio bzw. Profil ausgefüllt und du bist startklar für die Kontaktaufnahme. 

Kommen wir nun zu einem wichtigen Online Dating Tipp um mit deiner Herzensdame in Kontakt zu treten.

Insbesonders neue Kontakte auf Online Dating Apps und vor allem Frauen mit attraktiven Profilen, bekommen am Anfang viele Anfragen, erschrecke dich nicht. Das läßt aber relativ schnell nach. 

Dann unterliege nicht den Fehler, schon gar nicht als Mann, auf Anfragen zu warten und sich vielleicht nur Profile anzuschauen! 

Lese dir dein Wunschprofil durch, suche nach Ansatzpunkten, z.B. nach einem gemeinsamen Hobby oder Urlaubserlebnis und schreibe die Frau dann an!  

Elitepartner empfiehlt z.B. wöchentlich 4-5 Anfragen zu versenden, was ich auch für sinnvoll erachte. Wenn du dann mit einer Frau mehrmals schreibst und Ihr vielleicht schon telefoniert habt, würde ich dann keine neuen Anfragen mehr an andere Frauen versenden.  

Warte also nicht bis Frauen dich anschreiben, sondern werde selbst aktiv, das erwarten Frauen auch von Männern!   

5. Sei kreativ beim Anschreiben deines Wunschpartners! 

Nicht ist langweiliger als kopierte, vorgefertigte Anfragen, nach dem Motto:

"Dein Profil gefällt mir, lass uns mal schreiben" oder besser nur nur ein Lächeln zu senden! 
Gerade Männer neigen dazu, Standardtexte zu verwenden!

Das ist der falsche Ansatz, liebe Männer, auch wenn es effektiv, erscheint.

Ohne etwas Mühe und Kreativität wirst du kaum ein erstes Date bekommen.  

Suche stattdessen nach Gemeinsamkeiten oder auch humorvollen Aussagen im Profil und gehe darauf ein, z.B.:
"Ich habe gerade gelesen, dass du auch auf Mallorca wandern warst, was hat dir so gut gefallen an dem Wanderurlaub? Bei mir war es..."

"Welches Buch liest du gerade? Ich bin gerade mit... beschäftigt"  ist auch eine gute Frage!

Damit gibst du der Leserin, das Gefühl, echtes Interesse für Sie zu zeigen! Dies kommt immer gut an, trotzdem wird es vorkommen, das Sie nicht antwortet oder eine Absage schickt.
 
Lass dich dadurch nicht entmutigen, auch ein ernstgemeinter Online Dating Tipp! 

Hier findest du "76 Fragen zum kennenlernen"

6. Das wahre Kennenlernen findet im realen Leben statt!

Nun habt Ihr Euch schon ein paar mal hin und her geschrieben, jetzt stellt sich die Frage wie es weitergeht? 

Hier gibt es natürlich keine Standardantwort zu, aber generell solltest du nicht zu lange nur im schriftliche Kontakt bleiben.

Warum dieser Online Dating Tipp?

Weil sonst im Kopf ein falsches "Bild" vom Gegenüber entstehen kann. Die Enttäuschung kann dann groß sein, wenn Sie nicht mit dem realen Menschen übereinstimmt. Echte Sympathie kann auch nur entstehen, wenn man sich persönlich kennenlernt. Es geht ja schließlich um eine mögliche Partnerschaft!

Ich würde nach 2-3 Mails höflich anfragen, ob man mal telefonieren sollte, die Stimme zu hören ist ja schon mal ein weitern Sinn der auf uns einwirkt. Du kannst dann gleich, als Mann, deine Rufnummer mitsenden, das macht einen vertrauensvollen Eindruck. 

Wenn das Telefonat dann auch passte, würde ich direkt auch nach einem ersten Treffen fragen? Nicht erst dann wieder hin und her schreiben, das ist mein persönlicher Online Dating Tipp, weil ich damit die besten Erfahrungen gemacht habe.    

FAQ's 

1. Was soll ich schreiben und Wann?

Nun ist deine Online Dating Bio angelegt, du weißt aber nicht, wie du deinen Wunschpartner beim Online Dating anschreiben sollst?
Zuerst einmal würde ich mir das Profil genau durchlesen! Gibt es bestimmte Ansatzpunkte auf die du eingehen kannst, z.B. gemeinsame Hobbys, Interessen, eine Urlaubsreise oder eine humorvolle Äußerung auf die du eingehen kannst! 
Wenn du nichts findest, ist es wahrscheinlich auch nicht der Mensch der dich anspricht!?

Schreibe gerade bei den ersten Mails bzw. Chats nicht zu lange Texte, also mehr als 200 - 250 Wörter, das schreckt ab. Wenn Ihr Euch länger schreibt und du auf ein gewisses Thema näher eingehen möchtest ist das dann ok.  

Der Einsatz von Emoticons sollte sparsam erfolgen, drücke dich besser eindeutig im Text aus! Emoticons können leichter missverstanden werden als ein Text.  Jeweils ein Smiley pro Nachricht sind völlig ausreichend. 

Achte auch auf den Zeitpunkt des Nachrichtenverschickens! Wer nur vormittags schreibt, könnte als arbeitsloser Schluffi gelten. Hinter nächtlichen Chats ist unter Umständen ein verrückter Freak mit sexuellem Notstand zu vermuten. 
Klingt etwas skurril? So denken leider viele Menschen, ein (Vor)Urteil, gerade wenn man den Menschen noch gar nicht kennt, ist schnell gefällt.

Hier einige Erfahrungen von Parship Usern zum Thema Anschreiben. 

Das Magazin Instyle hat einen guten Artikel geschrieben, wie man Jungs / Männern auf WhatsApp und Co. antwortet.  

2. Wie lange soll ich schreiben?

Darauf gibt es keine Standardempfehlung! Es gibt Kontakte, die sind etwas zurückhaltender und möchten über relativ viele Mails erst mal ein (scheinbares) Vertrauensverhältnis aufbauen.

Ich würde aber immer nach spätestens 3-4 Mails vorsichtig nachfragen, ob man die Unterhaltung nicht per Telefon fortsetzen sollte. Wenn dein Kontakt dann schreibt, das Sie/Er es noch zu früh findet, dann schreibst du halt weiter, wenn Ihr Euch gut schriftlich austauschen könnt.  

Fazit

Wenn du diese Online Dating Tipps befolgst und verinnerlichst, wirst du garantiert mehr Antworten und erste Dates von deinem Wunschmann bzw. Wunschfrau erhalten.  

Hier noch mal eine kleine Zusammenfassung der Online Dating Tipps: 

  • Suche für deine Bedürfnisse, die richtige bzw. passende Plattform
  • Gestalte dein Online Profil kreativ und ansprechend - es ist deine Visitenkarte!
  • Werde aktiv und schreibe deine Wunschpartner(in) aktiv an! Sei dabei kreativ und immer höflich.
  • Nimm Absagen nicht persönlich - entwickle eine positive Einstellung !
  • Verabrede dich möglichst schnell im realen Leben, sonst entsteht schnell ein falsches Bild im Kopf.

Autor des Artikels: Frank Hückinghaus

28. Februar 2022

40 Tipps für perfekte Unternehmungen zu zweit

Raus aus dem Alltag und mal wieder was schönes zu zweit machen! Das ist Balsam und Kit die eine Beziehung am Leben hält und auch wieder neu entfachen kann. 

Warum ist es so wichtig, gemeinsame Unternehmungen zu zweit zu unternehmen? 
Eine gemeinsame Zeit als Paar miteinander zu verbringen, ist für eine Beziehung anregend und inspirierend.

Gemeinsame Unternehmungen zu zweit und gesammelte Erfahrungen, z.B. auf Reisen, schweißen eine Beziehung zusammen und festigen sie, es entsteht ein Wir-Gefühl! 
Die gemeinsamen Aktivitäten stärken den Wunsch noch mehr gemeinsame Zeit miteinander zu verbringen, die positiven Gefühle werden mit dem Partner assoziiert. 

Das bedeutet aber nicht, das Paare Tag und Nach aufeinander hocken sollten und nur noch gemeinsamen Hobbys und Aktivitäten nachgehen sollten, da Sehnsucht – die auch wichtig für eine Beziehung ist – nur in Abwesenheit entstehen kann. Die Mischung macht es halt! 

Nachfolgend gebe ich dir zahlreiche Tipps und Ideen für gemeinsame Pärchen Aktivitäten an die Hand, die eine wunderschöne Zeit zu zweit garantieren.


Inhaltsverzeichnis
 

Die Klassiker bei den Unternehmungen zu zweit

Es gibt natürlich Unternehmungen, die besonders beliebt sind und auch gut beim Partner ankommen. Die besten Ideen und Klassiker habe ich nachfolgend aufgeführt. 

1. Spieleabend - die zwanglose Unternehmung zu zweit

Bei einem gemeinsamen Spieleabend kann man den Partner noch besser kennenlernen. 
Ist sie/er ein schlechter Verlierer, oder nimmt sie/er es mit Humor? 

Tolle Spiele für Paare sind zum Beispiel:

  • Gesprächsstoff Liebe
  • In Love – das Partnerspiel, oder das
  • Pärchen-Brettspiel 'A hot affair'

Diese Spiele sind alle auf Amazon* zu finden.

Natürlich eignen sich aber auch Klassiker wie Mühle, Mensch-ärgere-dich-nicht oder Kartenspiele für einen Spieleabend zu zweit. 

Wie wäre es mal wieder mit Monopoly, hier findest du eine Übersicht von Monopoly Versionen bzw. Varianten.

Foto: Drobot Dean

2. Städte Kurz Trip - und zu zweit neue Städte entdecken

Gemeinsame Reise Aktivitäten sind besonders schön zu zweit und gemeinsam erlebte Abenteuer umso mehr!

Warum nicht zusammen ein verlängertes Wochenende mit dem Partner in einer anderen Stadt verbringen und diese gemeinsam erkunden?! 
Wie wäre es zum Beispiel mit einem  Wochenende in Venedig!?
Erkundet die Stadt bei einer romantischen Gondelfahrt. Bei verliebten Paaren ist auch Wien sehr beliebt. 

Eine Kutschfahrt mit dem Fiaker in Wien ist unvergesslich. Und natürlich nicht zu vergessen Paris, die Stadt der Liebe.  
Die Stimmung in dieser Stadt ist schlicht einzigartig. Der Eifelturm, der nachts beleuchtet ist, Sacré-Coeur, Notre Dame und die Champs Elysées strahlen so viel Romantik aus und laden zum Verweilen ein. 

Städtereisen* sind aber oft auch körperlich anstrengend, schon alleine von den Eindrücken und den Spaziergängen her. Gönnt Euch deshalb genügend Pausen in einem schönen Hotelzimmer oder in Cafes, zwischendurch. 

Meine Favoriten, was Städtereisen angeht, sind Hamburg und Wien, die beiden Städte kann ich ab dem Frühjahr bis zum Herbst besonders empfehlen.  

3. eine Urlaubsreise zu zweit planen

Die gemeinsame Urlaubsplanung und die Vorfreude auf eine Reise schaffen für Paare positive Momente und festigen eine Beziehung. 

So eine Reise kann durch Tipps bzw. Ideen von anderen Reisenden oder einfach nur ein Schwätzchen mit Menschen aus anderen Kulturen in tiefer Erinnerung bleiben.

Was gibt es schöneres als zusammen in Erinnerungen zu schwelgen. Und natürlich lernt man sich als Paar noch besser kennen.


4. zusammen ein Konzert besuchen - auch ein Klassiker

Teilt ihr den gleichen Musikgeschmack? Mögt Ihr Live Konzerte oder auch Musicals oder Konzerte? 

Ein gemeinsamer Konzertbesuch – egal ob ein Live-Popkonzert, Oper oder Musical – macht Spaß und ihr könnt gemeinsam euer Hobby genießen!  

Seht euch zusammen euren Lieblingskünstler an und verbringt einen wunderschönen Abend mit eurem Partner.
Was man alles bei einem Live-Konzertbesuch beachten sollte,  ist hier in einer FAQ gut zusammengefasst.


5. ein gemütlicher DVD bzw.Netflix-Abend zu Hause

Zusammen aneinander gekuschelt auf dem Sofa einen romantischen Film anzuschauen, ist schöner als jeder Besuch im Kino.
Verliebte Paare wollen ganz nah beieinander sein. Dazu ein gutes Glas Wein macht diese Pärchen Aktivität perfekt.

Foto: Mariia Korneeva

Romantische Unternehmungen zu zweit

Du möchtest deinen Partern(in) mit einer romantischen Unternehmung überraschen. Die folgenden Ideen kommen immer gut an und stärken eure Beziehung.

1. Überraschungsabholen von der Arbeit

Eine unterschätze (romantische) Unternehmung ist das Abholen von der Arbeit als Überraschung.

"Verführe" und überrasche deinen Partner mit einem kurzen Ausflug in einen Park, mache ein Picknick oder geht nur spazieren. Wichtig ist der Überraschungseffekt und das gemeinsame Zusammensein so direkt nach der Arbeit.  

2. Der Klassiker - ein Candlenight Dinner

Veranstalte für deinen Partner ein romantisches Candlelight Dinner zu Hause.
Koche ihr/sein Lieblingsgericht und serviere dazu einen guten Wein oder Champagner.

Gestalte eine stimmungsvolle Atmosphäre mit Kerzenlicht und romantischer Musik. Das kommt besonders bei Frauen gut an, meine Herren! 

PS: Es muß dabei gar nicht das tolle, aufwendige Gericht sein, es zählt die Bemühung, vielleicht reicht auch ein Salat mit Brot und Käse!

3. Eine Nachtwanderung durch die Stadt oder den Wald

Schlendert nachts gemütlich durch eure oder eine schöne Altstadt, eure Lieblingsviertel oder das Viertel, in dem ihr wohnt. Vielleicht kannst du deinen Partner etwas über dein Viertel erzählen oder es gibt gemeinsam interessante Dinge zu entdecken.

Eine Pause auf einer Bank, evtl. mit Proviant, ist ein romantischer Abschluss des Tages.  

Nachtwanderung durch den Wald

Zugegeben eine etwas außergewöhnliche, geheimnisvolle Idee, die aber bei einigen Partnerin bestimmt gut ankommt.
Wer es etwas gruseliger mag oder den Beschützer geben möchte, kann auch eine Wanderung durch den Wald wagen. Hier am besten die Taschenlampe nicht vergessen. Für einen perfekten Gruselmoment empfiehlt sich noch die Erzählung einer Gruselgeschichte.  

4. Zu zweit einen Saunatag genießen

Legt zusammen einen Saunatag ein, vielleicht nicht für ein erstes Treffen angemessen, aber wenn Ihr Euch schon ein bischen kennt, ein tolle Unternehmung zu zweit. 

Einfach mal  Abschalten und gemeinsam ausspannen! 

Sich gemeinsam in entspannter Atmosphäre verwöhnen zu lassen hilft sich näher kennen zu lernen. Man ist entspannt und hat genug Zeit, über alles Mögliche zu plaudern. 

Saunalandschaft in Kombination mit Massageangeboten und natürlich auch Schwimmbädern gibt es mittlerweile oft und in allen größeren Städten.  

Wenn Ihr mal ein ganz besondere Saunalandschaft besuchen möchtet, kann ich das Mediterana in der Nähe von Köln empfehlen. 

5. zusammen in die Sterne schauen - im Planetarium 

Geht zusammen in ein Planetarium, in dem man die Sterne ganz anderes sehen kann, als sonst.

Sich zu fragen, was wohl in den Tiefen des Alls noch unentdeckt ist, wird eine ganz besondere romantische  Atmosphäre hervorrufen in der man sich schließlich näher kommt. 

Eine Vorstellung dauert i.d.R. schon eine gute Stunde, ja nach Thema. Ich persönlich war schon in Bochum und Hamburg im Planetarium. Die Stimmung und die Vorträge haben mich beeindruckt. 

Wo ist das nächste Planetarium?

In Deutschland gibt es z.B. an folgenden Standorten ein Planetarium:

6. Die hoch romantische Unternehmung - ein Liebesschloss an einer Brücke anbringen

Die wohl romantischste gemeinsame Aktivität ist es, ein Liebesschloss mit deinem und dem Namen deines Partners an einer Brücke zu befestigen und die Schlüssel gemeinsam ins Wasser zu werfen. 

Nur Vorsicht, bei vielen Brücken ist es mittlerweile verboten, dann habt Ihr nicht lange was davon, weil die Schlösser alle paar Monate entfernt werden. 

Hier findest du die schönsten Brücken für Liebesschlösser. 


Sportliche Aktivitäten zu zweit

Ihr beiden sucht gemeinsam eine sportliche Herausforderung, die man gut zusammen unternehmen kann. Hier einige Unternehmungen für gemeinsame sportliche Aktivitäten.

1. Eine Radtour machen

Plant  zusammen als Paar eine Fahrradtour die Unternehmung zu weit für Aktive. 

Erkundet gemeinsam eure nähere Umgebung und ihr werdet feststellen, was ihr zusammen an Unbekanntem entdecken könnt. Oder plant gleich eine längere Tour, meine Favoriten sind z.B. Radtouren an Kanälen oder Flüssen entlang.

Infos zu Radtouren findet Ihr beim ADFC, dort gibt es z.B. auch einen Routenplaner auf der Webseite. 

Schon die Planung an sich stärkt das Gemeinschaftsgefühl.

2. Tandemsprung mit dem Fallschirm - Was für Mutige!

Ein gemeinsamer Tandemsprung mit dem Fallschirm gehört sicherlich zu den abenteuerlichsten Paar-Unternehmungen. 
Darüber werdet ihr noch lange sprechen. Nur der Fallschirm am Rücken, die bodenlose Tiefe unter sich. 

Ein Gedanke jagt den nächsten. 

In atemberaubendem Tempo rast man im freien Fall der Erde entgegen. Adrenalinrausch pur. Unbeschreibliche Gefühle durchströmen den Körper. Für bis zu 60 Sekunden fühlt man sich vogelfrei. 

Ein solches gemeinsames Erlebnis stärkt das Zusammengehörigkeitsgefühl enorm und wird für Euch immer in Erinnerung bleiben. 
Sicherlich ist diese Unternehmung nicht für Paare geeignet, die sich gerade kennengelernt haben, dafür sollte man sich schon etwas näher kennen! 

Tandemsprünge kann man für ca. 200 ,-€ an zahlreichen Orten in Deutschland über Jochen Schweizer* buchen.  

3. Boot fahren - das kleine Abenteuer zu zweit

Was gibt es schöneres für verliebte Paare als eine romantische Bootstour zu zweit.

Genieße gemeinsam mit deinem Lieblingsmenschen die Ruhe und Zweisamkeit auf dem Wasser. Erkundet ungestört die Flora und Fauna, oder erlebt einen romantischen Sonnenuntergang.

Dabei gibt es hier mehrere Möglichkeiten: 

  • die einfache Tretboottour auf einem Stadtteich, dort kann man sich oft ein
       Boot ausleihen, für 1-2 Std. und über z.B. über den Aasee in Münster schippern. 
  • eine Kanutour auf einem Fluß, wie z.B. auf der Ruhr, Wupper oder Lippe
       auf nicht befahrenden Flüssen. 
  • eine Raftingtour, (hier die 5 Hotspots in Deutschland) auf etwas unruhigen Flüssen,
       z.B. in den Alpen, die aber sicherlich mit mehreren Personen mehr Spaß macht.  


Bei einer (ruhigen) Bootsfahrt seit ihr absolut ungestört und könnt euch mit allen Sinnen dem Partner widmen und die für eine Beziehung so wichtige Nähe schaffen.

Anbieter für Event-Bootstouren ist zum Beispiel  Jochen Schweizer, wie wäre es mit einem Gutschein* für dein Liebsten. Es gibt aber auch an kleineren Flüssen wie z.B. an der Ruhr einige lokale Anbieter die Boote und Kanus vermieten.

4. fahrt gemeinsam Inlineskates

Besorgt euch Inline-Skates oder sonstige Fun-Sport-Geräte und fahrt gemeinsam im Park oder auf speziellen Strecken, z.B. am Kemnader See in Bochum. 

Man ist zusammen an der frischen Luft und hat eine Menge Spaß. Packt euch Proviant ein und macht nach dem Fahren eine Rast an einem Ort, der euch beiden besonders gefällt.


5. gemeinsam Wandern - Was für Aktive

Ihr zwei seit gerne in Bewegung und an der frischen Luft? Plant doch mal ein gemeinsames Wanderwochenende.  

Was man liebt, wird generell schöner, wenn man es teilt, heißt es!

Auf einer Tageswanderung verbringt man sehr viele intensive Stunden miteinander und kommt oft auch in intensive Gespräche.
Ohne die Ablenkung des Alltags kommt man dann beim Wandern dazu, der Natur, sich selbst und dem anderen viel Aufmerksamkeit zu schenken. 

Das gemeinsame Erleben und der Austausch steht im Vordergrund!
Jeder läuft selbst und dennoch teilt man großartige Landschaften und eine Welt, die beide verbindet. 

Es kann auch entspannend sein gemeinsam auf Worte zu verzichten und die Natur auf sich wirken zu lassen. 

In Deutschland gibt es ganz tolle Wanderwege z.B. der Rothaarsteig oder der Rheinsteig die Euch einladen auch auf mehrtägige Touren. Ansonsten bieten die Mittelgebirge wie der Harz oder das Sauerland auch gute Wanderstrecken an.  

6. Einen Tanzkurs besuchen - und sich schnell näher kommen

Meldet euch für einen Tanzkurs an. Beim Tanzen kommt man sich unweigerlich näher.  

Ganz am Anfang wird es euch vielleicht schwer fallen, gemeinsam die Tanzschritte auszuführen, ohne euch ständig auf die Füße zu treten, gerade die Männer tun sich da öfter etwas schwer. 

Aber mit jedem Schritt wird es leichter und mit jedem Tanz, der besser gelingt, werdet ihr beide glücklicher werden, denn als Paar so eine Herausforderung zu meistern, macht richtig stolz - und dazu kommt noch ein kleiner Glückshormon-Rausch. 

Und noch ein positiver Aspekt ist, dass der Tanzkurs für die nächsten Wochen eine regelmäßige gemeinsame Aktivität darstellt.

Etwas besondere Unternehmungen zu zweit

Du möchtest deinen Partner mit einer besonderen und etwas außergewöhnlichen Idee für eine Unternehmnung überraschen? Dann wirst du hier bestimmt fündig: 

1.einen Kochkurs belegen - die kulinarische Unternehmung zu zweit 

Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen!

Was auf den ersten Blick vielleicht wenig einfallslos klingen mag, ist im Grunde perfekt für eine Unternehmung zu zweit. Schnippeln, würzen, garen, abschmecken – das alles macht zu zweit viel mehr Spaß und wird zum unvergesslichen Erlebnis. Bei dieser gemeinsamen "Arbeit" lernt man den anderen Partner gut kennen, das kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen. 

Dabei muß der Kochkurs nicht unbedingt zu Hause stattfinden, sondern ihr könnt auch einen Kurs bei der VHS oder bei z.B einen Sushi Kurs* bei jochen Schweizer buchen.

Außerdem kann man das Gelernte ja wunderbar zu Hause anwenden und bei gemeinsamen Kochabenden in Genuss schwelgen. 

2. Kurzurlaub auf einem Hausboot

Mietet ein Hausboot für einen romantischen Kurzurlaub zu zweit. 

Zeit auf einem Hausboot zu verbringen, ist ideal, um die Seele einfach mal baumeln zu lassen und eine wunderschöne Zeit miteinander zu verbringen. 
Auf einem Hausboot könnt ihr die Langsamkeit des Seins entdecken und erleben! 

Ihr könnt der Natur ganz nah sein und die Freiheit spüren, die Entschleunigung pur, wie ich finde! 

Probiert es einfach mal aus. Hausboote kann man zum Beispiel über Nautal www.nautal.de mieten.

3. gemeinsam zu Hause kochen

Wenn man einen romantischen Kochkurs zu zweit absolviert hat, was liegt da näher als das Gelernte zuhause nochmals zu wiederholen und in schönen Erinnerungen zu schwelgen. 

Der Vorteil ist dabei den Partner ungezwungen nach Hause einzuladen und gemeinsam etwas zu schaffen und anschließend auch noch zu essen. 
Die Küche ist der beste Ort, um miteinander zu reden - ungezwungen und mit Spaß.

Natürlich kann man das gemeinsame Kochen auch noch mit gemeinsamen Freunden gestalten, so lernt der Partner gleich die Freunde kennen. 


Weitere coole Ideen für Unternehmungen zu zweit

1. Ein gemeinsames Fotoshooting

Gemeinsame Fotos von sich und der/dem Liebsten. Was gibt es Schöneres, als gemeinsam mit dem Partner tolle Bilder von sich zu machen oder auch dem gemeinsamen Hobby nachzugehen. 

Bei einem Paarshooting lassen sich schöne Momente für die Ewigkeit festhalten. 

Schöne Fotos erinnern an diesen einmaligen Tag zu zweit. Ein gemeinsames Erlebnis dieser Art macht Spaß und hält die Liebe in Bildern fest.

Shootings für Paare kann man unter anderem bei Jochen Schweizer* oder mydays buchen. 
Im ersten Schritt würde ich auch mal bei örtlichen Fotografen nachfragen. 

2. Die Sommerunternehmung zu zweit - ein Cabrio mieten

Mieten dir mit deiner/deinem Liebsten für einen Tag ein Cabrio* und genießt den Fahrtwind im Haar. Das Wort Cabriolet, kurz Cabrio, kommt vom Französischen “cabrioler”, was so viel heißt wie “Luftsprünge machen.“

Genieße das Gefühl zu zweit. Haltet an und macht z. B. ein spontanes Picknick. 

Dieses Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit wird für dich und deinen Partner einen bleibenden Eindruck hinterlassen.

3. Flohmärkte besuchen - zu zweit stöbern

Ein gemeinsamer Flohmarktbesuch kann spannend und aufregend sein und ist einen beliebte Pärchen Aktivität. 

Um kostbare Schätze zu heben und spannende Abenteuer zu erleben, braucht ihr kein Schiff zu kapern. 
Schau einfach nach den nächsten Terminen für einen Flohmarkt in der Nähe und lade deinen Partner/in ein und los geht’s: Am allerwichtigsten ist dabei der Spaß am Entdecken!

Zu entdecken gibt es viel auf Flohmärkten: alte Bücher, herrlich kitschige Möbel oder Schallplatten die man schon ewig gesucht hat. 

Dabei lernt ihr den anderen mit seinen Vorlieben besser kennen und bekommt vielleicht auch schon eine Idee für das nächste Geschenk!


4. Ein Puzzle zusammenbauen

Bestimmt findet ihr auf dem Dachboden, im Keller oder auf erwähnten Flohmärkten ein Puzzle, das Euch gemeinsam gefällt. Fügt die Puzzleteile miteinander zusammen und hängt das Bild in eurer Wohnung auf oder baut es anschließend wieder auseinander.

Das gemeinsame Gestalten und Bauen stärkt das gemeinsame Zusammengehörigkeitsgefühl und vertreibt Langeweile an Regentagen! 


5. die tierische Unternehmung zu zweit - ein Besuch im Tierpark

Ein Tierparkbesuch zu zweit kommt bei deiner Partnerin fast immer gut an! Frauen sind oft sehr tierfreundlich und leiben Tiere! Außerdem macht das Beobachten von Tieren Spaß und weckt Emotionen, wenn man zum Beispiel niedliche Tierbabys beobachten kann. 

Schlendert durch den Park und entdeckt exotische Tiere, das bietet unweigerlich Gesprächsstoff und hilft den Partner noch besser kennenzulernen. 

Bekannte Tierparks in Deutschland sind z.B. :


6. gemeinsam Schwimmen - im Schwimmbad oder Badesee

Im Sommer, wenn das Wetter schön ist bietet es sich an, zusammen ins Freibad oder an den Badesee zu fahren. 

Im Wasser fühlt man sich einfach freier und komm sich beim gemeinsamen rumalbern sehr schnell näher. 
So kann man körperlichen Kontakt herstellen, ohne dass es gleich aufdringlich wirkt.

7. zusammen shoppen gehen und sich gegenseitig Kleidung aussuchen 

Geht zusammen shoppen. 
Sucht euch  gegenseitig neue Outfits heraus und präsentiert euch in diesen. 

Dabei ergeben sich viele lustige Flirt-Momente. 

Nutzt einfach den lockeren Einkaufsbummel durch die Stadt als Auftakt für einen gemeinsamen Tag. Vielleicht geht ihr danach noch etwas gemeinsam Essen und verbringt auch den Abend zusammen.

8. zusammen ein Möbelhaus besuchen

Ihr plant als Paar eine gemeinsame Wohnung zu mieten oder einer von Euch möchte sich neu einrichten? Besucht doch zusammen ein Möbelhaus und lasst euch inspirieren, wie ihr eine gemeinsame Wohnung einrichten würdet.

Hier kann man nicht nur shoppen, sondern sich auch jede Menge Ideen holen, wie man eine Wohnung einrichten bzw. verändern kann.

Hier könnt ihr  Betten und Couches ganz unverfänglich testen und erfahrt mehr über den persönlichen Geschmack des Partners.

9. Startet gemeinsam ein handwerkliches Projekt

Zusammen handwerken, macht auch ein Riesenspaß und stärkt das Wir-Gefühl. Ob es nun das Aufbauen eines PAX Schrankes oder ein Gartenprojekt ist, eigentlich egal was. Hautsache ihr habt Spaß und baut es zusammen auf.  


10. einen Weihnachtsmarktbummel zu zweit

In der Vorweihnachtszeit zusammen mit dem Partner einen gemütlichen Weihnachtsmarktbummel zu machen ist ein wunderschönes romantisches Erlebnis.

Man trinkt zusammen einen Glühwein und der Duft von gebrannten Mandeln und Lebkuchen steigt einem in die Nase. 
Stöbert zusammen nach Weihnachtsgeschenken und erfreut euch an der anheimelnden Atmosphäre.

11. zu zweit einen Drachen steigen lassen - die spaßige Unternehmung

Im Herbst, wenn die Blätter sich bunt färben, der Wind wird stärker wird und die ersten Kastanien von den Bäumen fallen, dann geht zusammen raus und lasst gemeinsam einen Drachen steigen.

Drachen steigen lassen ist eine spaßige Aktivität für Verliebte. Man kann sich zusammen wie kleine Kinder freuen, wenn der Drache durch die Luft wirbelt und auch ein wenig wetteifern, wer es als erstes schafft den Drachen in die Lüfte zu bringen.

12. ein Erlebnisrestaurant besuchen

Ein spannendes Erlebnis für Paare ist der Besuch eines Erlebnisrestaurants.

Genießt ein Menü im Salzbergwerk, auf dem Wiener Riesenrad, im Maisfeld oder in einem Schloss.
Ob Romantischer Kerzenschein oder ein Essen in absoluter Dunkelheit, überrasche deinen Partner mit einem solchen Erlebnis. Infos zu Erlebnisrestaurants findest du zum Beispiel unter Momondo.

13. Zusammen eine neue Sprache lernen

Eine neue Sprache zu lernen, erweitert nicht nur den eigenen Horizont, sondern ihr habt dabei auch ein gemeinsames Ziel und wahrscheinlich eine Menge Spaß. 

Ihr könnt Euch gegenseitig motivieren und dann vielleicht auch einen Urlaub in dem Land buchen, wessen Sprache ihr gelernt habt.   

 

14. an einer Weinprobe teilnehmen - die kulinarische Unternehmung zu zweit

Wenn ihr beide Weinliebhaber seid, was bietet sich da mehr an, als gemeinsam eine Weinprobe zu besuchen. 

Nehmt euch Zeit zum Probieren und Genießen. 
Mögt ihr Weißweine oder rote Weine? Trocken, feinherb oder lieblich? 

Finde zusammen mit deinem Partner euren Lieblingswein.


Fazit

Es gibt eine Vielzahl an gemeinsamen Unternehmungen zu zweit mit dem Partner. Finde das was Euch beiden zusammen Spaß macht!
Sei  kreativ und überlege dir Dinge, die nicht alltäglich sind, das kommt immer gut an!
 
Durch gemeinsame Aktivitäten bekommt die Partnerschaft immer wieder neue Impulse und das Wir-Gefühl wird gefestigt.  Die Beziehung wird durch gemeinsam Aktivitäten und Erinnerungen am Leben gehalten. 

Autor des Artikels: Frank Hückinghaus

17. Februar 2022

Komplimente für Frauen – Wie gehst du vor?

Beim Thema Komplimente scheiden sich die Geister beim männlichen Geschlecht.

Der eine empfiehlt, seine Traumfrau mit Komplimenten förmlich zu erschlagen, während viele Männer auf die altbekannte These "Frauen wollen Arschlöcher" setzen.
 
Aber was davon stimmt denn jetzt eigentlich? Du ahnst es schon, keins von beiden.
Bei zu vielen und schlimmstenfalls den falschen Komplimenten für Frauen, nach dem Motto
 
"Schau mir in die Augen kleines"

wird dich die Frau als hilflosen Schleimer identifizieren und das Treffen oder euer nett geplanter Abend ist gelaufen.
Welche Komplimente bei erstem Date, in einer Partnerschaft oder auch im Alltag bei Frauen gut ankommen, erfährst du hier im Artikel.  

Wie gehe ich beim Komplimente machen richtig vor?


Die richtigen und schöne Komplimente für Frauen zu machen, muß keine Wissenschaft sein und du solltest auch keine Angst vor Fettnäpfchen haben.  

1. Sei ehrlich und authentisch
Das A und O bei Komplimenten ist, dass du das was du sagst, auch wirklich ehrlich meinst!
Sei authentisch und sage was du wirklich meinst!

2. Übertreibe nicht und sei kein Macho
Übertreibungen und Machogehabe kommen in der Regel genauso so wenig an, wie wortfaule Männer die nicht viel über die Lippen bringen.

Dein Gegenüber wird in aller Regel schnell bemerken, was hinter deinen Worten steckt und entsprechend auf dich reagieren. 

Die Subkommunikation sorgt dafür, dass dein Kompliment am besten ankommt, wenn dir egal ist, wie es ankommt. Klingt paradox, ist aber so.

Komplimente sind wie Parfüm. Sie dürfen duften, aber nie aufdringlich werden.
(Oscar Wilde)

3. Strahle Selbstbewusstsein aus
Wenn du dabei auch noch Selbstbewusstsein ausstrahlst und ehrliches Interesse an ihr zeigst, ist alles top.

Außerdem finden es Frauen in der Regel sehr anziehend, wenn du sie begehrst und das auch deutlich machst. Verstärke ein Kompliment deshalb immer mit einer Geste, z.B. intensiven Augenkontakt oder einer Umarmung. 

Das macht die Sache dann rund und die Frau fühlt sich wirklich geschmeichelt und als Frau wahrgenommen.
Komplimente für Frauen sind also gar nicht so schwierig, wie du vielleicht dachtest. 

Verstärke ein Kompliment an deine Liebste immer mit einer Geste, z.B. intensiven Augenkontakt oder einer Umarmung.

No-Go´s bei Komplimenten für Frauen

Beim Flirten befindest du dich auf einem Terrain mit vielen Fettnäpfchen, die dein gut gemeintes Kompliment schnell zum peinlichen Stimmungskiller machen können.

Vermeide zu allgemein gehaltene Komplimente

Zunächst solltest du dringend die Finger von allgemeinen gehaltenen Komplimenten für Frauen lassen.
Niemand kann mit einem so allgemeinen Satz, wie "Du bist hübsch" etwas anfangen.

Du provozierst also nicht nur eine unangenehme Stille, sondern wirkst auch noch so, als ob du dich nicht wirklich mit ihr als Person beschäftigen würdest, was wahrscheinlich nicht mal der Fall ist.

Suche dir also lieber etwas konkretes aus, was du an ihr magst und sprich es aus. Wichtig ist immer das es vom herzen kommt und das du es ehrlich meinst.


Vermeide Übertreibungen bei deinen Komplimenten

Wie bereits erwähnt gehen auch Übertreibungen gar nicht.

"Du bist die tollste Frau die ich je getroffen habe!" wird von deiner Herzensdame höchstwahrscheinlich nicht ernst genommen, wenn es nur so gesagt wird.

Wenn du es allerdings damit ernst meinst, solltest du es danach mit ein paar Sätze erklären, warum das so ist. Dann wirkt es wieder wie ein tolles Kompliment an die Frau.

Halte es lieber einfach.

Schöne Komplimente für Frauen müssen nicht kompliziert sein. Ein kurzes, knackiges
"Deine Augen strahlen heute besonders!" wirkt 

Dosiere Komplimente - weniger ist mehr

Haue nicht bei jeder Gelegenheit ein Kompliment raus. Das wirkt unglaubwürdig und dir Frau wird dich nicht mehr für voll nehmen. Dosiere stattdessen deine Komplimente, das macht sie einprägsamer und lässt sie ehrlicher wirken, als eine ganze Flut von davon. 

Foto: Andrea Piacquadio

Lustige Komplimente für Frauen


Wenn deine Traumfrau lacht und sich dabei auch noch geschmeichelt fühlt, ist das oft der Jackpot! 
Keiner von euch beiden muss verlegen sein und du beweist Ihr gleich noch, dass du auch Humor hast. Wem spontan nichts einfällt, der kann sich an diesen Beispielen orientieren:

1. "Du bist fast so wunderbar wie Pizza. Fast."
2. "Du bist wie die menschliche Form der Jogginghose, weil ich mich mit dir so wohl fühle."
3. "Bei dir zu sein ist mehr Spaß, als in einem Malbuch zu malen."
4. "Wenn ich dich nicht schon kennen würde, würde ich dich kennenlernen wollen."


Beachte bei dieser Kategorie, dass die Komplimente für Frauen nur im richtigen Moment funktionieren!

Romantische Komplimente

Auch romantische Komplimente sollten im passenden Moment ausgesprochen werden, damit sie richtig wirken. 
Bei einer romantischen Stunde mit deiner Traumfrau solltest du auf dein Bauchgefühl vertrauen, wann so ein Kompliment angebracht ist. 

Ich rate dir deshalb auch, dich ernsthaft damit zu beschäftigen, wie du schöne romantische Komplimente machst. Denn dann werden deine Komplimente mehr als nur schöne Worte für eine Frau sein und viel bewirken. 

Auch wenn Komplimente dieser Kategorie auf den ersten Blick oft nach Klischee aussehen, können sie trotzdem eine große Wirkung entfalten, wenn du sie richtig einsetzt.

Auch hier findest du wieder einige der besten Beispiele:

1. "Du hast wunderschöne Augen."
2. "Du riechst wirklich gut."
3. "Du bist das beste, was mir passieren konnte."
4. "Du bist so schön, wenn du lachst."
5. "Dich zu küssen, war der Hammer."
6. "Du hast eine tolle Ausstrahlung" 

Du triffst damit ins Schwarze bei der Frau, wenn du Sie zum richtigen Zeitpunkt sagst und sie auch ernst meinst.

Foto: Photographee.eu

Sexy Komplimente für Frauen


Sexy Komplimente für Frauen - die Königsdisziplin, da sie von deiner Seite viel Mut und gutes Timing erfordern.
Das liegt daran, das Komplimente dieser Art schnell billig wirken oder so, als würdest du die Frau nur ins Bett bekommen wollen, wenn du sie falsch verwendest.
 
Der entscheidende Tipp (mal wieder): wenn dein Bauchgefühl ja sagt, dann zieh´ es durch und zwar mit all deiner Überzeugung und dem nötigen Selbstbewußtsein.

Solch schöne Komplimente für Frauen wirken nämlich gar nicht mehr sexy, wenn du dabei schüchtern wirkst oder herumdruckst. Wer sich dem nicht gewachsen fühlt, sollte also lieber zu einem anderen Kompliment greifen.

Einige Beispiele sind:
1. "Tut mir leid für meine Ehrlichkeit, aber dein Hintern sieht wirklich klasse aus."
2. "Deine Haut fühlt sich schön weich an."
3. "Du duftest so sinnlich. Das weckt bei mir gewisse Gedanken."
4. "Ich hätte nie gedacht, dass eine Frau wie du noch zu haben ist."
5. "Was ist dein Geheimnis für diese sexy Kurven?"

Zur Begrüßung beim ersten Date

Wenn ihr Euch das erste mal trefft, können Komplimente schnell zu einer lockeren Stimmung beitragen. Da du die Frau noch nicht kennst, ist es hier etwas schwieriger Komplimente zu machen. 
Anerkennungen über ihr Aussehen kommen aber immer gut an, wenn du es ernst meinst. 

Eine Frau bereitet sich auf ein Treffen oft mit hohen Aufwand vor. 
Sie sucht das passende Outfit und schminkt sich, denn natürlich will man dem anderen gefallen.
 
Gerade weil sie auf ihr Aussehen so viel Zeit verwendet hat, wird deine Begleitung sich besonders über ein solches Kompliment zum Aussehen freuen.
Es zeigt, dass du ihr Aufmerksamkeit schenkst und dir auch Kleinigkeiten auffallen.

Deshalb kannst du gerade beim ersten Treffen ein Kompliment wählen, das sich auf ihr Aussehen bezieht, zum Beispiel:

1. "Wow, die coolen Stiefel passen super zu dem schwarzen Mantel."
2. "Die Ohrringe sehen toll aus. Mir gefallen solche feinen Verzierungen."
3. "Deine Frisur steht dir wirklich gut. Die Locken fallen so schön natürlich."
4. "Dein Kleid schmeichelt deiner Figur fantastisch."

Komplimente im Alltag - für die Partnerin

 
Auch der Tag deiner Freundin kann durch ein kleines Kompliment ohne viel Aufwand schöner werden. Sparsam gestreute schöne Komplimente im Alltag wirken da oft Wunder und sorgen für gute Laune bei Euch beiden.
 
Worüber sich deine Partnerin spontan im Alltag freut, sind z.B. folgende Komplimente:

1. "Du machst mich glücklich."
2. "Wenn ich dich nicht hätte..."
3. "Bei dir kann ich ganz ich selbst sein."
4. "Du bringst mich immer zum Lachen."
5. "Mit dir ist mein Leben so viel besser." 
6. "Mit dir wird es mir nie langweilig" 

Komplimente an die Kollegin

Bei der Arbeit lernen sich sehr viele Paare kennen. Warum hier nicht mal ein nettes Kompliment am Kopierer unterbreiten!?  

Gerade bei der Arbeit ist es aber wichtig, professionell zu bleiben. Komplimente wegen des Aussehens können schnell missverstanden werden.

Deshalb solltest du hier auch auf überschwängliche und mehrdeutige Komplimente unbedingt verzichten! 

1. " Schön, das du gestern länger gearbeitet hast, dann konnten wir das noch fertigstellen"

2. "Tolle Leistung! Dieser Bericht trifft ins Schwarze und hat mir sehr geholfen"

3.  "Eine gute Idee. Die hat unsere Team gut weitergeholfen"

4. "Du bist eine echte Bereicherung fürs Team. Deine Vorarbeit hat dieses Projekt erst so erfolgreich gemacht." 

5. "Mit dir zu arbeiten macht Spaß. Deine Zuarbeit erspart mir viel Zeit." 


Fazit


Autor des Artikels: Frank Hückinghaus

17. Februar 2022

Seelenpartner – Was macht diese Partnerschaft so einzigartig?

Kennst du das vielleicht? Du begegnest einem Menschen zum allerersten Mal.
Ihr seit Euch sofort seltsam vertraut und kommt schnell in ein vertrautes Gespräch. 

Die Nähe und Vertrautheit zwischen euch stellt sich scheinbar wie von selbst her!  Es entwickelt sich schnell eine wahre Liebe zwischen Euch! 

Das sind eindeutige Anzeichen dafür, das ist seelenverwandt seid!
Dieser Artikel beschreibt, an welchen Anzeichen du deinen Seelenpartner erkennen und wie du deinen Seelenpartner finden kannst. 

Was bedeutet der Begriff Seelenpartner?

Vielleicht fühlt sich eure erste Begegnung für dich an wie Liebe auf den ersten Blick!?

Eure beider Seelen, euer Geist und Gedanken scheinen wie Eins. Ihr erlebt Harmonie bei Gesprächen und auch beim körperlichen Kontakt. Die intensive Liebe, die du für ihn fühlst, lässt sich kaum in Worte fassen.

Die Seelenverwandtschaft geht mit tiefen Gefühlen von Liebe und Zusammengehörigkeitsgefühl einher. Eure Kommunikation und Außenwirkung wirkt auf Außenstehende als Ob Ihr Euch schon jahrelang kennt.

Woher kommt diese Anziehung und Liebe? Wie kann man einen Seelenpartner beschreiben? 

Diese zwei Beschreibungen im Netz gefallen mir besonders gut und trifft es m.E. gut:

"Ein Seelenpartner ist wie ein fehlendes Puzzleteil in unserem Herz und unserer Seele. Wir spüren instinktiv: alles passt! Sympathie und Zuneigung, Vertrauen und Verständnis. Zwei Körper, aber eine Seele im Gleichklang."
Quelle: Karrierebibel


"Ihr Seelenpartner ist eine Person, die Ihnen auf Augenhöhe begegnet und in der Sie sich selbst spiegeln können. Allerdings muss dies nicht zwangsläufig auch bedeuten, dass Ihre Partnerschaft auf ewig hält, auch wenn Sie sich beide seelenverwandt fühlen. Vielmehr kommt ein Seelenverwandter immer dann in Ihr Leben, wenn es Ihre momentane seelische Entwicklung erfordert. Dabei spielt die Dauer der Partnerschaft im Grunde gar keine Rolle .."
Quelle: Mentalpower 

Es ziehen sich 2 Seelen an, die sich gerade suchen und sich wunderbar ergänzen! Quasi wie zwei Magnete die sich auf einmal Nahe kommen.

Es ist aber nicht automatisch ein Partner*in mit dem du unbedingt ein Leben lang zusammen sein wirst, sondern eine Seele, die du im Moment für deine seelische Entwicklung benötigst.
Wenn sich die Seelen allerdings in der Partnerschaft ergänzen und beide weiterentwickeln, ist es wahrscheinlich, dass diese Seelenverwandtschaft lange Bestand hat.  

Die Seelenpartnerschaft zeichnet sich durch die Intensität der Beziehung auf allen Ebenen aus, nicht unbedingt durch die Länge der Beziehung.

Eine Seelenpartnerschaft muß nicht immer unbedingt in Liebe zwischen 2 Seelen münden, sondern kann auch "nur" in einer freundschaftlichen Beziehung aufgehen. Dies ist allerdings mehr die Ausnahme. 

Foto: konradbak Adobe

Seelenpartner vs Dualseele - Ist es das gleiche? 

Oft wird im Zusammenhang mit einem Seelenpartner auch von einer Dualseele gesprochen. Ist es nur eine andere Bezeichnung oder gibt es da Unterschiede.

Nach meiner Auffassung, ist eine Dualseele eine spezielle Form der Seelenpartnerschaft, es treffen hier nicht 2 unterschiedliche Seelen aufeinander, die sich gegenseitige ergänzen, sondern eine Dualseele ist eine Seele! Dualseelen entsprechen im Ursprung einer Seele und begegnen sich immer wieder.  
Es quasi die Seele die du evtl. schon mal im vorigen Leben besessen hast. Du merkst es geht hier stark in eine spirituelle Richtung und natürlich glaubt nicht jeder daran.  

Einen guten Artikel zu diesem Thema habe ich bei Duale-Seelenliebe gefunden.

„Deine Aufgabe ist es nicht nach Liebe zu suchen, sondern lediglich alle Barrieren in dir selbst zu suchen, die du gegen sie aufgebaut hast.“

Rumi

Wo finde ich meinen Seelenpartner?

Einen Seelenpartner begegnet man dann, wenn man ihn gerade braucht, hört sich vielleicht etwas esoterisch an, es ist aber aus meinen Erfahrungen und Beobachtungen fast immer so.  

Er wird dir dann "zufällig" begegnen, wenn deine Seele ihn gerade braucht! Du triffst ihn zufällig im Supermarkt, weil eure Einkaufswagen zusammen stoßen, an der Tankstelle, wenn du gerade Hilfe brauchst oder auch im Online Dating, wenn du auf der Suche nach einem Partnerschaft bist. 

Das Zusammentreffen kann man also nicht erzwingen!  

Du kannst aber trotzdem etwas unternehmen um deinen Seelenpartner bald zu treffen! 
Entwickle dich weiter, arbeite an dir an deinen "Lebensbaustellen", dann wird dir der Partner automatisch "vor die Füße fallen".  

Wie kann ich mich konkret auf diese tief gehende Seelenpartnerschaft vorbereiten. Wie kann ich meinen Seelenpartner finden?

Zuerst einmal vorweg, für eine Beziehung mit deinem Seelenpartner brauchst du eine gewisse emotionale Reife

Je offener und authentischer du dein Leben gestaltest, desto besser für dich und deine Partnerschaft! 

"Wenn der Seelenpartner in dein Leben tritt, wirst du den Seelenpartner erkennen. Eure Liebe wird zu etwas ganz Besonderem, auch in Zeiten, in denen ihr gemeinsam Probleme durchlebt.
Es fühlt sich so an, als ob du deine fehlende Hälfte gefunden hast."
Quelle: Blueprints.de


Stelle dir selbst folgende Fragen: 

  • Hast du mit deiner alten Beziehung friedvoll abgeschlossen?  
  • Gehst du offen und freundlich auf andere Menschen zu?
  • Lebst du deine Beziehungen liebevoll und gleichberechtigt?
  • Magst du dich selber?
  • Bist du bereit für intensiven Austausch mit einem anderen Menschen?
  • Kannst du dich auch allein mit dir beschäftigen oder definierst du dich über deinen Partner?   

Wenn du hier Baustellen für dich entdeckst oder generell unzufrieden mit dir bist, versuche diese Dinge zu ändern.

Gerade Kontakte mit anderen Menschen führen dazu, dass wir uns weiter entwickeln, was den Umgang mit Menschen betrifft, das weiß ich aus eigenen Erfahrungen!  

Das gilt besonders auch für Partnerschaften. Du machst in jeder Partnerschaft neue Erfahrungen, negativ wie auch positive. Dadurch lernst du besser, deine eigenen Stärken und Schwächen kennen, da du gespiegelt wirst. Du kannst dann lernen Liebe zu geben und auch zu empfangen.

Foto: Rido, Adobe

12 Anzeichen wie du deinen Seelenpartner erkennen kannst!


Viele Menschen haben Angst davor ihren Seelenpartner nicht zu erkennen oder zu finden. Diese Angst ist aber unbegründet, wenn du bereit für deinen Seelenpartner bist, wird er dich finden! 
Diese Magie der Anziehung zu einem Seelenpartner kann man nicht rational erfassen, ich habe es aber schon durch Erzählungen bestätigt bekommen. 
Für viele Menschen fühlt es sich so an, als ob man sich, in einem früheren Leben, schon mal begegnet ist. Obwohl man sich nicht kennt, spürt man eine seltsame Vertrautheit, die oft auch zu einer Verwirrung führen kann. 

Hier 12  typische Anzeichen, woran du deinen Seelenpartner erkennen kannst: 

1. Starke Anziehung

Von der ersten Begegnung an, spürst du eine starke Anziehung hin zu deinen Seelenpartner! Das kann sich auf einer oder allen zwischenmenschlichen Ebenen zeigen! 
So kann es sein, dass du nie zuvor so vertraute Gespräche mit einem Menschen führen konntest, es kann aber auch sein, das ihr füreinander eine starke körperliche Anziehung empfindet und nicht mehr voneinander loslassen könnt.  

2. Gefühl der Verwirrung

Wenn sie ihrem Seelenpartner zum ersten Mal begegnen, sind viele erst einmal ziemlich perplex. Erklärbar ist das durch ein Gefühl von intensiver Nähe und Vertrauen was man nicht erklären kann.  
Das Gegenüber fühlt sich wie ein Spiegelbild an, das alles erkennt und spürt bei mir. Die Person erkennt uns, wie wir sind.
Das führt verständlicherweise zuerst einmal zur einer gewissen Unsicherheit und Verwirrung, weil wir das Gefühl nicht kennen und einordnen können.  

3. Tiefes Vertrauen

Von dem ersten Gespräch an, stellt sich ein tiefes Vertrauen ein, was du nicht erklären kannst. Du erzählst diesem Menschen Dinge, die du sonst keinem fremden Menschen erzählen würdest. Dabei wächst eure Vertrauen auch von Tag zu Tag.

4. Übereinstimmungen und Ergänzungen

Seelenpartner weisen in vielen Dingen ein hohe Übereinstimmung auf, z.B. haben Sie ähnliche Hobbies, Sichtweisen und lesen die gleichen Bücher.
Die Lebensweise, was. z.B. Ernährung , Sport und die Sichtweise auf die Dinge des Lebens angeht sind ähnlich.
Allerdings ergänzen sich Seelenpartner auch immer in einigen Punkten. So ist der eine Partner vielleicht mehr Kopfmensch der andere mehr Gefühlsmensch. Oder der eine ist der kommunikative Partner, der andere eher der ruhige Part.
Nach dem Motto „Gegensätze ziehen sich an“ hilft der Seelenpartner, unsere Defizite auszugleichen und auch unsere Stärken zu schätzen und zu lieben.  

Zusammen sind die Seelenpartner damit ein unschlagbares Paar, weil der eine die Schwächen des anderen ausgleicht. 

5. Gegenseitiges Verständnis und Empathie

Das Verständnis für das Handeln und Sichtweise des Seelenpartners sind groß gegenüber dem anderen. Beide verstehen sich „blind“.
Dank des großen Einfühlungsvermögens sind dafür nicht mal große Worte oder Erklärungen nötig. Geht es dem einen Partner mal nicht gut, merkt es der andere Seelenpartner sofort.

6. Miteinander schweigen können

Da das Verständnis und Verstehen scheinbar von alleine klappt, können beide Seelenpartner auch gut miteinander schweigen. Dabei denken Sie oft sogar noch an die gleichen Dinge.  

7. Nähe trotz räumlicher Distanz

Sind die beiden Seelenpartner räumlich voneinander getrennt, fühlen Sie sich trotzdem innerlich verbunden. Auch auf Distanz und getrennt von einander, spüren Sie noch diese unglaubliche innere Verbundenheit. So kann es vorkommen, das beide zur gleichen zeit eine Nachricht schreiben oder einander anrufen. Deshalb können auch Fernbeziehungen bei Seelenpartnern gut klappen. 

8. keine Machtspiele

Ein Seelenpartner wird auf den anderen nie Druck ausüben! Es gibt einfach keine Machtspiele. Kommt es doch mal zu einem Streit, wird keiner von beiden Seite ausfallend. Gespräche laufen ohne Beleidigungen oder großes Getöse ab.

9. Leichtigkeit

Die meisten Beziehungen erfordern Kompromisse und teils langwierige Diskussionen. Bei einer Seelenpartnerschaft erscheint alles selbstverständlich. Kaum etwas, was z.B. Urlaubsplanung, Zusammenleben angeht, bedarf größerer Erklärungen bzw. Kompromisse.
Das vereinfacht das Miteinander und macht das Miteinander leben leicht und unbeschwert.


Foto: Jelena; Adobe

10. gemeinsame Weiterentwicklung

Seelenpartner versuchen sich gemeinsam in der Beziehung zu entwicklen. Da Sie ähnliche Lebensziele verfolgen, blicken beide in die gleiche Richtung.
Beide spüren, dass Ihnen dieser Mensch und seine Nähe und Sichtweisen gut tun und weiterbringen.
Sie selbst verändern sich positiv und werden zu einem ausgeglicheneren und glücklicheren Menschen.

11. bedingungslose Liebe

Beziehungen scheitern oft daran, dass beide Seiten falsche Erwartungen haben und viele Bedingungen stellen. Man erwartet einfach was von dem Partner was er nicht erfüllen kann. Glücklicherweise erfüllt euer Seelenpartner meist diese Vorstellungen schon, wie von selbst, das macht die Seelenpartnerschaft aus. Die Liebe ist bedingungslos und innig!

12. Ich bin bereit

Oft tritt der Seelenpartner in dein Leben, wenn du gerade eine wichtige Entwicklungsphase abgeschlossen hast. Du ziehst quasi den Seelenpartner JETZT an. 

Müssen diese Anzeichen alle zutreffen?

Nein, natürlich nicht. Eine Seelenpartnerschaft, ist wie jede andere Partnerschaft auch, sehr individuell. Es treffen aber sehr oft, viele Punkte bei einer Seelenpartnerschaft zu.  

„Es gibt eine Liebe, die über jede Liebe erhaben ist, die Leben überdauert. Zwei Seelen aus einer entstanden. Vereinigt wie zwei Flammen. Identisch - und doch getrennt. 

Manchmal zusammen, durch Gefühl und Verlangen verschweißt. Manchmal getrennt, um zu lernen und zu wachsen. Aber einander immer wieder findend.

In anderen Zeiten, anderen Orten. Wieder und wieder.“

Tatsuya, 6. Jahrhundert

Welche körperliche Symptome löst der Seelenpartner aus?

Wenn du deinem Seelenpartner begegnest, spürst du nicht nur eine mentale Verbundenheit und Vertrautheit! Du kannst den Partner auch an typischen körperlichen Symptome bzw. Gefühlszuständen, die bei dir ausgelöst werden, erkennen: 

  • Innerer Frieden und Ausgeglichenheit
  • Geborgenheit 
  • Euphorie und Energie
  • Sehnsucht (nach dem anderen)
  • Verliebtheit

Körpersprache des Mannes - 10 Anzeichen, das er auf dich steht

Trennung vom Seelenpartner ! Ist das möglich?


Aufgrund der gemeinsamen Sichtweisen, Interessen und Gefühlen bleiben die Seelenpartner in
den meisten Fällen zusammen. Wenn du deinen Seelenpartner gefunden hast, möchtest du Ihn vermutlich gar nicht mehr loslassen.
Euch verbindet einfach viel zu viel, was auch mal kleinere Krisen gut überstehen läßt.

Eine Trennung ist deshalb unwahrscheinlich.

Es gibt jedoch auch Fälle, wo eine Trennung wichtig und sinnvoll ist. Falls ihr Euch dennoch (vorübergehend) trennt, liegt das an einer notwendigen persönlichen Entwicklung. Manchmal ist eine persönliche Entwicklung nur allein möglich und ohne Seelenpartner sinnvoll.

Deshalb ist es auch oft so, das sich nach einer gewissen Zeit, die 2 Partner wieder zusammen finden, dann eben wenn die persönliche Reife erreicht ist. 

Kommt es zu einer Trennung zwischen dir und deinem Seelenpartner, verläuft sie aber i.d.R. eher harmonisch ab.  Die Vertrautheit und Verbundenheit zwischen euch sind immer noch vorhanden.

Vertraue bei einer Trennung darauf, dass sich alles fügen wird und setze deinen Seelenpartner nicht unter Druck. 

Autor des Artikels: Frank Hückinghaus

14. Februar 2022

Flirtsignale einer Frau richtig deuten – Mit diesen 10 Tipps fällt es dir leicht

Hat Sie gerade mit mir geflirtet?

Sicher hast du dich das auch schon öfters gefragt, nach einer Begegnung mit dem anderen Geschlecht. Ihr unterhaltet euch super, die Frau lächelt dich an und und erhält sich angeregt mit dir.

Ist sie jetzt nur nett oder flirtet sie mit mir?
Konntest du die Flirtsignale einer Frau beim Date schon mal deuten oder bist du total unsicher, die  Signale einer Frau zu verstehen?

Damit du zukünftig, die Signale einer Frau besser deuten kannst und beim Date damit sicherer bist, erklären wir nachfolgend diese nonverbalen und verbalen Flirtsignale. 


Frauen flirten mit Worten und nonverbalen Signalen! 

Frauen flirten in der Regel ehr subtil und erwarten, dass der Mann den ersten Schritt tut! 
Die Kunst ist deshalb diese subtilen Signale zu erkennen und dann auch in das Handeln zu kommen, wenn du Interesse an der Frau hast, z.B. beim ersten Date!

Woran kannst du nun die eindeutigen Flirtsignale der Frau erkennen und deuten ob Sie dich attraktiv findet?

Natürlichkeit kommt immer gut an!

„Die Zunge kann lügen, der Körper lügt nie!“
(Samy Molcho Pantominie)

Nonverbale Flirtsignale einer Frau erkennen

Die eigene Körpersprache lässt sich nicht leicht kontrollieren – daher ist sie oft der deutlichere Indikator für das Interesse an einem Mann, als das gesprochene Wort!
 
Daher sind diese Signale auch eindeutig, wer diese Flirtsignale deuten kann ist klar im Vorteil! Sie werden auch oft als geheime Signale der Frauen bezeichnet, wobei ich das übertrieben finden. 

Ein Mensch kommuniziert immer, auch wenn er gerade nicht spricht!

Interessant finde ich in dem Zusammenhang auch, das wir als Mensch nur 20 % des gesprochenen Wortes wahrnehmen, aber 80 % von nonverbalen Signalen, wie Geruch, Mimik, Gestik um einen anderen Menschen zu beurteilen.

Was sind nun typische, nonverbale eindeutige Signale einer Frau: 

1. Lächeln

Angelächelt zu werden ist eines der häufigsten Flirtsignale. Dabei solltest du vor allem auf die Art wie sie lächelt achten.
Je verführerischer, intensiver und wärmer das Lächeln ist, desto eindeutiger ist es ein Flirtsignal der Frau. Manchmal wirft sie beim Flirten den Kopf nach hinten, wenn sie lacht oder lächelt – Das ist ein gutes Zeichen von Vertrautheit.  

2. Augenkontakt

Wenn die Frau immer wieder zu dir hinschaut, dann ist das fast immer ein eindeutiges Flirtsignal und ein Zeichen von Interesse.
Beim Blick in die Augen ist es vor allem die Länge des Augenkontaktes, an dem man ein eindeutiges Interesse der Frau erkennen kann.

Auch der Gesichtsausdruck sollte beachtet werden. Ist der Augenkontakt mit einem Lächeln oder einem verführerischen bzw. warmen Gesichtsausdruck verbunden? Dann kannst du dir sicher sein, das die Frau mit dir flirtet.

Ein Blick nach oben deutet aber ehr auf Desinteresse an dem Gesprächsthema oder gar an der Person. Versuche die Frau, mit einem anderen Thema, am besten mit einer einleitenden Frage wieder für dich zu gewinnen. 

3. Sie spielt mit ihren Haaren oder der Kleidung

Dies ist häufig ein unbewusstes Signal, dass die Frau Interesse an dir hat.

Wenn dein Date dich anschaut und dann mit den Haaren spielt oder die Haare berührt, dann ist das in vielen Fällen ein unbewusstes Flirtsignal. Gleiches gilt, wenn sie unbewusst mit ihrer Kleidung spielt.

4. Sie verringert die körperliche Distanz

Menschen halten in der Regel eine körperliche Distanz zu ihren Mitmenschen, die im Wesentlichen vom Grad der Vertrautheit bestimmt wird. Wir kennen alle den 50 cm Abstand in dem eigentlich kein fremder Mensch "eindringen" sollte.
 
Beim Flirten wird diese Distanz gerne verringert um heraus zu bekommen, wie nah man jemandem kommen kann, ohne einen Fluchtreflex auszulösen. Taucht die Frau in diesen 50 -60 cm Abstand ein, ist das ein sehr starkes Zeichen von Vertrautheit und Flirtbereitschaft.

Berüht sie, scheinbar unabsichtlich, dein Bein oder Arm, unterstreicht dies noch mal die eindeutigen Flirtsignale der Frau!  

Foto: Jelena; Adobe

5. Körperhaltung

Wenn sich dir eine Frau offen zuwendet (d.h. der Oberkörper und die Beine zeigen in deine Richtung) ist das ebenfalls positiv. Eine offene Beinhaltung beim Sitzen heißt auch Offenheit dir gegenüber.
Wie ist der Abstand zwischen Euch beiden?
Lehnt Sie sich, wenn Ihr gegenüber sitzt, ehr zurück und verschränkt gar die Arme oder beugt sie sich zu dir, mit offener Armhaltung?
Auch an der  Kopfhaltung kannst du erkennen ob eine Frau Interesse hat: Neigt die Frau den Kopf leicht zur Seite und lässt ihren Blick über den gesamten Mann wandern oder sucht gar direkten Augenkontakt? Dann hat Sie eindeutiges Interesse und ist bereit zum flirten.

Im nachfolgenden Video von Tim Enewoldsen geht es um die ebenfalls um die nonverbalen Signale, die dir eine Frau sendet, wenn Sie Interesse an dir hat

Verbale Flirtsignale einer Frau erkennen

1. Sie hört interessiert zu

Wenn eine Frau nur still nickt oder über ihre Schulter schaut, während du sprichst, ist sie nicht interessiert. Stellt sie jedoch Fragen, ist sie definitiv interessiert, zumindest möchte sie dich näher kennenlernen
Dabei ist sie nicht überdurchschnittlich neugierig, sondern versucht so ein gemeinsames Gesprächsthema zu finden. Selbst, wenn du mal von dem spannenden Fußballspiel oder einem anderen typischen Männerthema erzählst, dass die Frau eigentlich überhaupt nicht interessiert, hängt sie quasi an deinen Lippen.

Foto: © chika_milan

2. Sie merkt sich Kleinigkeiten

Sie erinnert sich zum Beispiel daran, dass du beim letzten Treffen erwähnt hast, das du gerne eine bestimmten Kinofilm sehen möchtest. Oder sie fragt dich nach deinem Hobby, das du beim letzten Mal ganz beiläufig erwähnt hast. Eine Frau, die sich solche Kleinigkeiten merkt, ist mit Sicherheit stark an dir interessiert.

3. Sie macht dir Komplimente

Sie lobt deine guten Filmgeschmack, oder deinen Kleidungsstil. Eine Frau, die einen Mann attraktiv findet, macht gerne Komplimente. Es ist übrigens auch ein Kompliment, wenn sie über deine Witze lacht, selbst wenn die nicht besonders lustig sind.

4. Sie verlängert die Unterhaltung

Das Date oder die Unterhaltung nähert sich dem Ende, aber statt das Gespräch ausplätschern zu lassen, stellt sie dir  immer wieder Fragen, die die Unterhaltung in die Länge ziehen. Ein Zeichen dafür, dass sie gerne in deiner Nähe ist und dich interesssant findet!

5. Sie hat Zeit für dich

Ein ganz eindeutiges Signal für das Interesse einer Frau ist die Priorität, die sie dir einräumt!
Eine interessierte Frau lässt dich nach einer WhatsApp-Nachricht nicht tagelang zappeln und findet Zeit für ein Date. Diese Frau ist wirklich sehr an dir interessiert!

6. Die direkte Ansprache

Es kommt bei Frauen seltener vor, aber das gibt es auch. Ein Frau spricht dich in einer Alltagssituation, im Cafe, etc. direkt an und beginnt eine Unterhaltung. Das muß nicht unbedingt ein Flirtsignal sein, aber in Verbindung mit anderen Signalen, z.B. der Körperhaltung oder Lächeln, kannst hieraus auch schon Schlüsse ziehen. 

"Was du liebst lass frei.  Kommt es zurück, gehört es dir - für immer"
Konfuzius (weitere Flirtsprüche)

Unterschiedliche Flirttypen

1. Der physische Flirter

Der physische Flirter signalisiert seinem Gegenüber sexuelles Interesse durch seine Körpersprache.  Was Beziehungen angeht kommen sie schnell zur Sache und reden nicht lange um den heißen Brei herum. Auch die Chemie beim Sex zwischen beiden Partnern ist sehr ausgeprägt. Leider sind diese Beziehungen meist nicht von langer Dauer.

2. Der verspielte Flirter

Flirttyp Nummer zwei ist der Verspielte. Ihm kommt es beim Flirten nicht auf eine künftige Beziehung an, bei ihm steht viel mehr der Spaß an der Jagd im Vordergrund. Es steigert sein Selbstwertgefühl und der eigene Marktwert soll getestet werden. Getreu dem Motto: Alles kann, nichts muss.

3. Der höfliche Flirttyp

Der höfliche Flirter ist das komplette Gegenteil des verspielten Typen. Er wünscht sich eine lange und ernsthafte Beziehung. Ein One-Night-Stand kommt für ihn nicht in Frage. Diese Typen zeichnen sich durch ihre Höflichkeit aus. Er versucht dem Gegenüber nicht zu nahe zu treten. Obwohl ihnen die Kontaktaufnahme zum anderen Geschlecht dadurch oft schwer fällt und sie nichts an Spielereien finden, haben diese Typen oft ernsthafte und lange Beziehungen.

4. Der ernsthafte Flirttyp

Der ernsthafte Flirter ähnelt sehr dem höflichen Flirter. Ihm liegt viel daran, sein ernsthaftes Interesse zu bekunden und eine emotionale Bindung zum Gegenüber aufzubauen. Zu dieser Gruppe gehören hauptsächlich Frauen.  Die Beziehungen der ernsthaften Flirter zeichnen sich meistens durch eine sehr starke Gefühlsbindung und sexuelle Anziehung aus und halten sehr lange.

5. Der traditionelle Flirter

Der letzte Flirttyp ist der traditionelle Flirter. Dieser Typ denkt, dass der Mann den ersten Schritt machen und Frauen nicht die Initiative ergreifen sollten. Da die Frau hier fast immer die passiven Part spielt, hat sie häufig Probleme auf sich aufmerksam zu machen. Oft kennen sich die möglichen Partner schon eine ganze Weile, bis sich eine Beziehung daraus ergibt.

Foto: eric

Zusammenfasssung - die 10 eindeutigen Flirtsignale einer Frau:

  • Sie spielt mit ihren Haaren
  • Sie hat eine offene Körperhaltung
  • Sie lacht, auch über deine schlechteren Witze 
  • Sie verringert die körperliche Distanz zu dir
  • Sie berührt dich immer wieder wie zufällig
  • Sie hält langen Blickkontakt zu dir
  • Sie interessiert sich für dein Leben (z.B. Job, Familie etc.), indem sie Fragen stellt
  • Sie hört dir aufmerksam zu und stellt Fragen
  • Sie macht bereits Pläne für die nächsten Dates mit dir
  • Sie macht dir Komplimente 

Überblick: Wie erkenne ich, dass die Frau kein Interesse an mir hat?

Jetzt weißt du, welche Signale eindeutig darauf hindeuten, dass die Frau an dir interessiert ist.

Aber wie sehen die Signale der Frau aus, wenn sie kein Interesse an dir hat? An diesen Signalen erkennst du es relativ früh: 

  • Die Frau wendet den Blick ständig ab und erwidert auch keinen intensiven
        Blickkontakt von dir.
  • Sie schaut nach oben
  • Wenn du sie berührst reagiert sie negativ und wendet sich ab. 
  • Sie wendet sich dir nicht zu und sitzt mit verschränkten Beinen und Armen vor dir.
        Das zeigt deutlich eine Abwehrhaltung. 
  • Sie sitzt dabei in gebührenden Abstand von dir 
  • Wenn du ihr Fragen stellst und sie nur in ganz knappen Sätzen antwortet
        und nie eine Gegenfrage stellt.
  • Sie spielt bei oft am Handy herum und tut so als ob du gar nicht anwesend wärst.
  • Sie lacht über keinen deiner Witze und macht einen eher gelangweilten Eindruck.

Tipp:  Sei beim flirten einfach du selbst und versuche nicht irgendeine Rolle zu spielen. 

Das merkt dein Gegenüber früher oder später. Achte genau auf die Signale die die Frau aussendet und gehe darauf ein. Dann hast du die Chance, dass aus einem Flirt vielleicht die ganz große Liebe wird.
 
Weitere Tipps zur Körpersprache einer Frau findest du in diesem Artikel:
Körpersprache Frau - 7 Signale für Ihr Interesse an dir

Flirten beim Online Dating?

Wenn ich einer Frau nicht gegenüber sitze, sondern mit ihr chatte oder schreibe ist es natürlich viel schwerer zu flirten, ist es überhaupt möglich?

Ich denke man kann auf jeden Fall Interesse an der Person rüberbringen und auch schon ehrlich gemeinte Komplimente machen. Damit steigen dann die Chancen für ein persönliches Treffen stark an.

Zeige der Frau, die dein Interesse geweckt hat, direkt, das du dich mit ihrem Profil beschäftigt hast. Verwandle am besten die Information aus ihrem Profil in eine Emotion.

Sprich die Person immer mit ihrem Namen an und verbinde damit gleich eine Frage. So zeigst du Offenheit und Interesse an ihr. Das können Fragen zu ihrem Job, Hobby oder auch einem Urlaubsbild sein, was sie eingestellt hat. Mit Fragen zeigst du ehrliches Interesse, das gefällt jedem Menschen! 

So gibst du  außerdem der Frau die Möglichkeit, dir ausführlich zu antworten und verhinderst somit eine kurze Ja-Nein-Antwort von ihr zu bekommen.  

Wenn du eine Antwort sehr gut findest, kannst du Ihr das auch schreiben, so nach dem Motto. " Das finde ich aber toll, das du ... geschafft hast" oder " In das Urlaubsland möchte ich auch mal unbedingt, dann haben wir ja schon ein gemeinsames Ziel"  

Hier findest du weitere Tipps zum Online Dating

Fazit

Vertraue beim Kennenlernen einer Frau einfach deinem Instinkt!

Du erkennst das Interesse einer Frau in der Art und Weise, wie sie redet, sich verhält und dich anschaut.
Achte vor allem auf körperliche, nonverbale Signale! Die kann ein Mensch auf Dauer nicht verbergen und unterdrücken.

Wird sie rot, wenn du mit ihr sprichst? Leuchten ihre Augen, lächelt sie dich an, wenn ihr aneinander vorbeigeht? Stellt Sie Fragen, die ehrliches Interesse bekunden. Erzähl Sie schon frei aus ihrem Leben?  

Wenn mehrere dieser Signale zutreffen, solltest du den Versuch wagen, einen Schritt weiterzugehen – du erntest sicher keinen Korb. 

Autor des Artikels: Frank Hückinghaus

11. Februar 2022

Wie fühlt sich Liebe an – an diesen Signalen erkennst du es

Dein Date ist gerade vorbei und schon verspürst du dieses tolle Glücksgefühl in dir!

Du fühlst dich leicht und beschwingt! Du stellst dir jetzt wahrscheinlich die Frage "Wie fühlt sich Liebe an" ? Gibt es eindeutige Zeichen, die mir zeigen, das ich verliebt bin.

Wie reagiert mein Körper auf diese Liebesgefühle ?

Du befindest dich in einem seelischen und körperlichen Ausnahmezustand, deine Hormone spielen verrückt. Das sind eindeutige Zeichen für eine Verliebheit! 

Wenn diese emotionale Phase nachläßt, öffnet sich die nächste Tür, die der LIEBE !
Doch wie fühlt sich Liebe an? Woran erkenne ich, ob ich meine Partnerin bzw. Partner wirklich liebe?

Diese Fragen klären wir im nachfolgenden Artikel, damit du mehr Klarheit in deine Gefühlswelt bekommst! 

Unterschiede zwischen Verliebtheit und Liebe

Die erste Phase, die Verliebtheit zwischen zwei Menschen, ist immer mit starken Gefühlen und auch oft körperlichen Symptomen verbunden. 

Wie weiter unten beschrieben ist man in einem seelischen und körperlichen Ausnahmezustand bzw. in einer Psychose. Alles ist bunt und positiv. Man fühlt sich stark und begehrt. 

Der Organismus ist dabei in einem dauerhaften (positiven) Stresszustand und dauerhaft positiver Gedanken und Gefühle. 

Dieser Zustand ist für den Körper anstrengend und auf Dauer nicht durchzuhalten. Außerdem wäre es ja auch nicht sinnvoll, die Welt dauerhaft durch eine rosarote Brille zu sehen, auch wenn wir uns das vielleicht wünschen😉.

Nach einigen Monaten, die Länge der Verliebtheitsphase ist sehr unterschiedlich, beginnt dann die dauerhafte Phase der Liebe.

Sie ist auch noch von starken Gefühlen, wie z.B. Zuneigung, Geborgenheit, Anziehung geprägt, aber nicht mehr von heftigen körperlichen Anzeichen. 

Das Vertrauen und die Verbundenheit zu dem Partner wächst stetig, ihr fühlt Euch als Paar stark und möchtet füreinander da sein. 

An welchen Anzeichen kann ich nun erkennen Wie sich Verliebtheit und Liebe anfühlt? 

Wie fühlt es sich an verliebt zu sein?

Man sagt, "Verliebtheit sei die schönste Form der Psychose" Ich finde, das Sprichwort trifft es ganz gut. 

Für frisch Verliebte gibt es nichts wichtigeres als zusammen zu sein. In der Nähe deines Partners fühlst du dich glücklich, geborgen und stark. 

Alles andere ist unwichtig, Probleme gibt es nicht mehr. Du siehst die Welt durch eine rosarote Brille. Dein Körper ist hellwach, auch wenn du weniger schläfst.

Welche Signale gibt es sonst noch für eine Verliebtheit?

Sexuelle Anziehung

Du verspürst eine starke sexuelle Anziehung zu deinem Partner*in. Ihr könnt nicht voneinander lassen und möchtet am liebsten immer nahe zusammen sein.

Selbstbewußtsein

Durch die Anerkennung, die vielen Komplimenten und gutem Sex wächst dein Selbstbewußtsein stark! Du fühlst dich schöner, attraktiver und stärker als je zuvor. Du wirkst auch auf deine Freunde und Familie selbstsicherer und positiver.  

Seelenpartner finden - Was macht diese Partnerschaft so einzigartig? 

Es gibt nur noch Euch

Alles andere außer bei deinem Partner zu sein ist unwichtig. Freunde, Arbeit, Probleme alles tritt in den Hintergrund. Du möchtest nur noch mit deinem Partner zusammen sein udn mit Ihm etwas unternehmen. 

Körperliche Symptome

Sobald du deine Herzensdame oder Herzensmenschen siehst, gerät dein Körper regelrecht in Wallung. Dein Herz schlägt schneller, dir wird warm und es kribbelt im Bauch. Grund dafür, ist das Stresshormon Cortisol, das bei Verliebten häufig vom Körper ausgeschüttet wird.

Gute Laune

Nichts kann dir in der Verliebtheitsphase die Laune vermissen. Selbst die sonst so "doofe" Kollegin, siehst du mit positiven Augen.
Du bist (fast) immer gut gelaunt und überschwänglich. Für dich ist "Frühling", alles sieht sonnig und bunt aus. Du hast die berühmten "Frühlingsgefühle". 

Foto: mavoimages

Exkurs: Wie verlieben sich Frauen und Männer?

Viele Männer haben kein klares Verständnis dafür, wie sich Frauen nun genau verlieben, wie auch?

Dies liegt auch daran, dass sie ihre persönlichen Erfahrungen, aus Männersicht zugrunde legen und sie unbewußt auf das andere Geschlecht übertragen.
Es gibt namhafte psychologische Studien, zum Beispiel vom US-Amerikaner John Gray, die sich mit diesem Thema befasst haben. Dies ist ja erst mal verständlich und normal. 

Demnach achten Frauen in der ersten Phase vor allem auf

  • die Persönlichkeit und
  • den Charakter

eines Mannes. 

Im zweiten Schritt lassen sie sich dann emotional auf ihn ein. Erst in der dritten Phase spielt die körperliche Anziehung eine gewichtige Rolle. Abschließend zeigt sich dann, ob eine Frau bereit für die Beziehung ist.

Dies ist aber bei Männern oft anders, was die Reihenfolge und auch die Phasen angeht.  Männer achten z.B. eher bei Frauen zuerst auf das äußere Erscheinungsbild. 

Wie fühlt sich Liebe an ?

Nun ist die Verliebtheitsphase langsam vorbei und der Alltag kehrt in eure Beziehung ein. Das ist erst mal nichts negatives, im Gegenteil.  

Viele Paare fühlen sich wie „zu Hause angekommen“. Eine Vertrautheit, Leichtigkeit und Selbstverständlichkeit macht sich in der Beziehung breit. 

Wie kann ich aber jetzt erkennen und sicher sein, das es die wahre Liebe ist. "Wie fühlt sich Liebe an"? fragst du dich in dieser Phase der Liebe. 

Diese typischen Anzeichen zeigen, dass sich Paare wirklich lieben:

Vertrautheit 

Zwischen Euch entsteht eine tiefe Vertrautheit, die auch jeden Tag zu wachsen scheint. Ihr fühlt Euch geborgen beim Partner und habt das Gefühl den Lieblingsmenschen jeden Tag besser kennenzulernen. Du verspürst die Gewissheit, das Ihr auch schwierige Lebenssituationen meistern könnt und ihr täglich miteinander wachst. 

"Wenn du eine Rose liebst, liebst du auch ihre Dornen! Wenn du jemanden Liebst, liebst du auch seine Fehler!"  

Mehr Liebessprüche

Bei sich sein

Du kannst beim Partner auch mal deine Schwächen zeigen und ganz bei dir sein. Die Jogginghose holst du jetzt wieder öfters aus dem Schrank, weil du nicht wie in der Verliebtheitsphase, dich nur von deiner besten Seite zeigen möchtest😉.

Deine Fassade kannst du ablegen und ganz du sein. Du weißt dein Partner wird auch deine Schwächen und Macken akzeptieren.
Bei Ängsten und Nöten wird er dich versuchen zu unterstützen und zu trösten, da bist du dir sicher. 

Fürsorge

Liebe äußert sich auch in der Bereitschaft und dem Wunsch, Verantwortung füreinander zu übernehmen und sich in Notsituationen umeinander zu kümmern.
Suppe und Zwieback am Krankenbett und der Urlaubstag, um die Liebste zu einem schwierigen Termin zu begleiten, sind eindeutige Indizien der Liebe.


Verständnis ohne Worte

Sich liebende Menschen verstehen sich meist ohne Worte. Sie müssen den anderen nur anschauen, das wissen sie was er/sie denkt. Sie verstehen sich ohne Worte und können auch gut miteinander schweigen. 

Gleichzeitig erkennt der andere auch schnell wenn es dem Partner mal nicht so gut geht. Durch Verhalten und Mimik, die der Partner gut kennt, werden die Emotionen und Gefühle schnell erkannt. 

Eine gute Mischung aus Nähe und Distanz

Liebende Paare möchten gerne häufig zusammen sein und viel gemeinsam unternehmen und entdecken. Sie verbringen zum einen gerne den Alltag miteinander fahren aber auch z.B. gerne zusammen in den Urlaub. 

Im Gegensatz zu frisch verliebten Paaren, können sie aber auch mal was alleine unternehmen. Jeder akzeptiert die Hobbys und benötigten Zeiten mit Freunden des anderen und kann gut damit leben. 

3 typisch falsche Vorstellungen von der Liebe

Manche Vorstellungen von der Liebe erschweren den Weg in die tiefe Liebe von Paaren und halten sich hartnäckig. 

In den bunten Blättchen und auf bestimmten Fernsehsendern scheint die Liebe bei Paaren ewig zu halten und ist immer rosarot! Klar, das wollen wir am liebsten glauben und am Sonntag Abend auch gerne im Fernsehen sehen. 

Aber natürlich ist die Liebe kein Selbstläufer und man kann auch ohne Partner glücklich sein. 

1. Du brauchst deinen Partner um glücklich zu sein

Dein Partner ist dein bester Gesprächspartner und Zuhörer? Er schenkt dir Trost und gibt dir Halt in schwierigen Zeiten? 
Das ist wichtig und gut! Du solltest deinen Partner aber nicht dazu nutzen um alle deine Probleme zu lösen. Das führt zum einen zu Abhängigkeiten und auch schnell dazu, das der Partner  überfordert und unzufrieden ist. Liebe ist immer ein Geben und Nehmen, das muß sich ausgleichen. 

Unabhängigkeit ist auch in einer Beziehung wichtig. Das heißt nicht, das du Problem alle für dich löst, mach dich aber nicht abhängig von deinem Partner. 

2. Man ist nur mit dem Partner vollständig

Klar, ihr unternimmt gerne was zusammen, vielleicht habt ihr sogar die gleichen Hobbys und Interessen.  
Aber ist es wirklich so sinnvoll, alles mit dem Partner zusammen zu machen? Hat nicht jeder Partner auch eigene Interessen und Vorlieben? 

Höchstwahrscheinlich habt ihr auch unterschiedliche Interessen, der eine liest z.B gerne, der andere geht lieber eine Runde joggen.
Es ist wichtig seinen Bedürfnissen nachzugehen und nicht darauf zu verzichten, nur weil du es nicht mit deinem Partner zusammen machen kannst.

3. Du versucht Ihm/ihr alles recht zu machen

Du liest deinem Partner jeden Wunsch von den Lippen ab und opferst dich für ihn auf.  Gehört das nicht zu einer guten Beziehung, fragst u vielleicht? 
Für einander da sein, schon aber Liebe und Partnerschaft bedeutet nicht sich für den anderen aufzuopfern. 

Liebe bedeutet immer ein Geben und Nehmen und auch Kompromisse zu schließen.  Eine Beziehung muß auf Augenhöhe stattfinden, sonst funktioniert sie auf Dauer nicht. 

Dazu gehört auch das anzusprechen, was dich stört und dafür eine gemeinsame Lösung zu finden. 

Autor des Artikels: Frank Hückinghaus

7. Februar 2022

Steht Sie auf mich? – 30+ deutliche Signale und Zeichen

Du triffst eine tolle Frau auf einer Party im Bekanntenkreis, im Büro hattet ihr einen ersten Flirt oder ihr hattet euer erstes Date

Ihr könnt Euch super unterhalten und sie lächelt dich auch öfter an! Das ist doch die perfekte Frau für mich, denkst du dir! 

Jetzt fragst du dich natürlich: „Steht sie auf mich, oder will sie nur Freundschaft?“


Frauen zu durchschauen ist für uns Männer nicht einfach. Sie senden andere Signale, bei flirten als Männer. Diese Signale sind selten eindeutig und oft etwas verwirrend, für das männliche Geschlecht.  

Wie kannst du als Mann da für dich mehr Klarheit in diese quälende Frage bekommen? 
Zuerst solltest du die Frage "Steht Sie auf mich" etwas anders stellen. 

Die eigentliche Frage die du dir als Mann stellen solltest, lautet:

" Woran erkenne ich ob Sie auf mich steht?"
An welchen Reaktionen und Verhaltensmustern kann ich als Mann gut erkennen und deuten, ob die Lady auf mich steht oder ehr nur nett ist ? Darum geht es in diesem Artikel.

Foto: eric

10 Anzeichen ob sie auf dich steht, wenn ihr Euch (noch) schreibt 

Du hast einen nette Frau in der Bar oder beim Online Dating kennengelernt und Ihr habt eure Handynummern ausgetauscht. 

Nun schreibst du ihr am nächsten Tag per WhatsApp oder über die Dating App.  Wie kannst du anhand der Antworten erkennen ob Sie auf dich steht? 


1. Sie antwortet dir schnell auf deine WhatsApp Nachricht. 

Wenn Sie auf dich steht antwortet sie zügig auf jede Nachricht von dir in WhatsApp oder über die Dating App. Sie wartet auch darauf, ob du sofort zurückschreibst, damit sich ein Chat entwickeln kann.  

2. Sie schreibt auch längere Nachrichten 

Wenn deine Herzdame dir schreibt, sind es nicht nur kurze Sätze oder ein Gruß.
Wenn Sie wirklich auf dich steht, schreibt sie auch längere Nachrichten und erzählt auch ein wenig aus ihrem Alltag. Sie läßt dich quasi schon etwas an ihrem Leben teilhaben.


3. Die Nachrichten enthalten viele Smileys und positive Emojis.

Damit möchte Sie positive Emotionen rüberbringen, ihr Interesse und gutes Gefühl ausdrücken. 

Foto: annetdebar

4. Tiefgründige Fragen  

Stellt sie auch tiefgründige Fragen, z.B. zu deiner Lebenseinstellung, Zukunftsplänen, etc. und nicht nur über deinen Tag, dann möchte Sie Gemeinsamkeiten zwischen Euch entdecken.

Dies ist natürlich auch ein deutliches Zeichen, das sie auf dich steht und (heimlich) Zukunftspläne schmiedet. 


5. Sie macht sich rar, nach einem Treffen

Ihr hattet schon ein paar mal geschrieben oder sogar ein Date.
Deine Herzdame schreibt aber plötzlich nicht mehr, ohne ersichtlichen Grund. 

Dann möchte er sich vermutlich etwas rar machen um nicht zu anhänglich rüber zu kommen! Damit, meint sie, macht sie sich interessanter für dich! Das ist in meinen Augen quatsch, besser ist es immer offen und authentisch miteinander zu kommunizieren, egal ob Mann oder Frau. 

Meldet er sich aber gar nicht mehr oder ignoriert deine Nachrichten, kann dieses Verhalten aber auch ein Zeichen für echtes Desinteresse sein.
Wie du damit am besten umgehen kannst, habe ich in diesem Artikel "Er meldet sich nicht mehr" beschrieben.

6. Sie schreibt dir noch am gleichen Tag nach eurem Date 

Wenn Ihr Euch zu einem Date verabredet habt, wird sie sich entweder direkt nach dem Date, zumindest aber am gleichen Tag noch melden und sich für das nette Treffen bedanken.  

oder so nach dem Motto:
"Das Treffen mit dir fand ich sehr schön, mit dir kann man sich super unterhalten, ich fühle mich wohl in der Gesellschaft " Schlaf gut, ..."


weitere Anzeichen woran du erkennen kannst das Sie auf dich steht 

7. Insgesamt investiert sie viel Zeit in eure Kommunikation, d.h. schreibt ausführlich und öfter. Du hast den Eindruck, das sie auch genau überlegt was sie dir schreiben kann

8. Im Text gibt sich offen und erzählt auch viel von sich, z.B. aus ihrem Leben, Hobbys, Beruf. 

9. Gleichzeitig interessiert sie sich aber auch für dich und stellt viele Fragen. 

Exkurs: Wie verlieben sich Frauen und Männer?

Viele Männer haben kein klares Verständnis dafür, wie sich Frauen nun genau verlieben, wie auch?

Dies liegt auch daran, dass sie ihre persönlichen Erfahrungen, aus Männersicht zugrunde legen und sie unbewußt auf das andere Geschlecht übertragen.
Es gibt namhafte psychologische Studien, zum Beispiel vom US-Amerikaner John Gray, die sich mit diesem Thema befasst haben. Dies ist ja erst mal verständlich und normal. 

Demnach achten Frauen in der ersten Phase vor allem auf

  • die Persönlichkeit und
  • den Charakter

eines Mannes. 

Im zweiten Schritt lassen sie sich dann emotional auf ihn ein. Erst in der dritten Phase spielt die körperliche Anziehung eine gewichtige Rolle. Abschließend zeigt sich dann, ob eine Frau bereit für die Beziehung ist.

Dies ist aber bei Männern oft anders, was die Reihenfolge und auch die Phasen angeht.  Männer achten z.B. eher bei Frauen zuerst auf das äußere Erscheinungsbild. 

Steht sie auf mich - Nonverbale Signale einer Frau erkennen

Die eigene Körpersprache lässt sich nicht leicht kontrollieren – daher ist sie oft der deutlichere Indikator für das Interesse an einem Mann, als das gesprochene Wort!
 
Daher sind diese Signale auch eindeutig, wer diese Anzeichen als Mann deuten kann ist klar im Vorteil! Sie werden auch oft als geheime Signale der Frauen bezeichnet, wobei ich das übertrieben finden. 

Ein Mensch kommuniziert immer, auch wenn er gerade nicht spricht!

Was sind nun typische, nonverbale Signale einer Frau: 

1. Lächeln

Angelächelt zu werden ist eines der häufigsten Signale einer Frau, das Sie auf dich steht. Dabei solltest du vor allem auf die Art wie sie lächelt achten.
Je verführerischer, intensiver und wärmer das Lächeln ist, desto eindeutiger ist es ein Flirtsignal. Manchmal wirft sie beim Flirten den Kopf nach hinten, wenn sie lacht oder lächelt – Das ist ein gutes Zeichen von Vertrautheit.

2. Augenkontakt

Wenn die Frau immer wieder zu dir hinschaut, dann ist das fast immer ein eindeutiges Anzeichen dafür, das sie auf dich steht. 
Beim Blick in die Augen ist es vor allem die Länge des Augenkontaktes, an dem Mann ein eindeutiges Interesse der Frau erkennen kann.

Auch den Gesichtsausdruck solltest du beobachten. Ist der Augenkontakt mit einem Lächeln oder einem verführerischen bzw. warmen Gesichtsausdruck verbunden? Dann kannst du dir sicher sein, das die Frau mit dir flirtet und auf dich steht! 

3. Sie spielt mit ihren Haaren oder der Kleidung

Dies ist häufig ein unbewusstes Signal, dass die Frau auf dich steht.

Wenn deine Herzensdame dich warm anschaut und dann mit den Haaren spielt oder die Haare berührt, dann ist das in vielen Fällen ein unbewußtes Signal. Gleiches gilt, wenn sie unbewusst mit ihrer Kleidung spielt.

4. Sie verringert die körperliche Distanz

Menschen halten in der Regel eine körperlich Distanz zu ihren Mitmenschen, die im Wesentlichen vom Grad der Vertrautheit bestimmt wird. Wir kennen alle den 50 cm Abstand in dem eigentlich kein fremder Mensch "eindringen" sollte.
 
Wenn dein Date aber auf dich steht, wird diese Distanz gerne verringert um heraus zu bekommen, wie nah man jemandem kommen kann, ohne einen Fluchtreflex auszulösen.

Taucht die Frau in diesen 50 -60 cm Abstand ein, ist das ein sehr starkes Zeichen von Vertrautheit und Flirtbereitschaft.

Berüht sie, scheinbar unabsichtlich, dein Bein oder Arm, oder legt sie ihre Hand auf deinen Arm, unterstreicht dies noch mal die eindeutigen Signale das sie auf dich steht. 

5. Körperhaltung

Wenn sich dir eine Frau offen zuwendet (d.h. der Oberkörper und die Beine zeigen in deine Richtung) wenn ihr an einem Tisch sitzt, ist das ebenfalls positiv. Eine offene Beinhaltung beim Sitzen heißt auch Offenheit dir gegenüber.

Wie ist der Abstand zwischen Euch beiden?
Lehnt Sie sich, wenn Ihr gegenüber sitzt, ehr zurück und verschränkt gar die Arme oder beugt sie sich zu dir, mit offener Armhaltung?
Auch an der Kopfhaltung kannst du erkennen ob eine Frau auf dich steht: Neigt die Frau den Kopf leicht zur Seite und lässt ihren Blick über den gesamten Mann wandern oder sucht gar direkten Augenkontakt? Dann hat Sie eindeutiges Interesse an dir. 

"Wenn du eine Rose liebst, liebst du auch ihre Dornen! Wenn du jemanden Liebst, liebst du auch seine Fehler!"  


Steht sie auf mich - weitere mögliche Zeichen und Verhaltensmuster

Es gibt natürlich noch weitere Zeichen und Verhaltensmuster, woran du gut erkennen kannst ob eine Frau auf dich steht.

1. Wenn sie auf dich steht, hat sie Zeit für dich.

Du spürst deutlich, dass ihr Zweisamkeit in euren Treffen wichtig ist. Damit meine ich nicht die intimen Stunden, die kommen meist später😉, sondern Sie möchte generell in deiner Nähe sein.
Sie plant auch schon mal das nächste gemeinsame Wochenende oder den Kurztrip an die See.  

2. Sie hält Dich auf dem Laufenden

Wir leben in einer hektischen Zeit und viele von uns sind oft beruflich unterwegs. Lebt Ihr nicht in derselben Stadt oder seit Ihr beide stark eingespannt, wird eine Frau die auf dich steht, Dich trotzdem auf dem Laufenden halten!
Sie ruft dich an, schreibt dir süße WhatsApps mit entsprechenden Emojis oder sorgt sonst irgendwie für ein regelmäßiges Band zwischen Euch.  

3. Sie fragt nach deinen Wünschen und geht auch darauf ein

Frauen die auf dich stehen, wollen auch das deine Wünsche erfüllt werden. Deshalb stecken Sie auch gerne mal zurück und möchten, das du dich wohlfühlst.
Da wird auch mal ein Fußballspiel zusammen geschaut oder ein Krimi, obwohl sich die Frau wenig dafür interessiert. 

4. Sie zeigt Interesse und hört zu, wenn sie auf dich steht

Wenn du wieder einmal von Problemen bei der Arbeit oder Freunden erzählst, hört Sie dir zu und interessiert sich für deine Gedanken und Probleme.
Sie stellt aktiv Fragen und versucht Lösungen mit dir zu finden. Sie versteht dich zu trösten und kann einfach auch mal nur zuhören und dich in den Arm nehmen.  

5. Sie plant eure gemeinsame Zukunft

Wenn deine Herzdame auf dich steht, dann interessiert sie sich für deine Zukunftsplanung. Sie wird immer mehr gemeinsam mit dir in die Zukunft schauen und versuchen eine gemeinsame Zukunft zu gestalten.
Dazu können dann eine gemeinsame Wohnung, die Familienplanung oder auch ein gemeinsames Projekt gehören.

6. Date verlängern

Sie kann beim Date kein Ende finden und redet weiter oder schlägt, z.B. nach dem Essen oder Spaziergang ein Lokal vor, wo ihr Euch weiter unterhalten könnt.   

7. Sie kann gut aktzeptieren, wenn du mal ein Date mit deinen Freunden hast

Sie bedrängt dich nicht, z.B. zu einem Treffen, obwohl sie dich wahrscheinlich gerne sehen würde. Sie hat Verständnis für deine Bedürfnisse und Treffen mit Freunden, gerade weil sie auf dich
steht und mit dir zusammen sein möchte.

8. Sie möchte Deine Freunde und Familie kennenlernen, um Teil Deines Lebens zu sein.

Wenn eine Frau auf dich steht, möchte Sie nicht nur Zeit mit dir verbringen, sondern auch deine Familie und Freunde*innen kennenlernen. 

Erkennst du keine Anzeichen ob sie auf dich steht? 

Du hattest ein Date, aber du kannst kaum obige Anzeichen erkennen, die darauf hindeuten, das sie auf dich steht.

Bevor du aufgibst, solltest du versuchen etwas offensiver auf deine Traumfrau einzugehen. Gerade schüchterne Frauen, können nicht zu schnell aus ihrer Haut schlüpfen, obwohl sie ihr gegenüber sympathisch finden. 

Versuche folgende Dinge, ich weiß sie erfordern etwas Mut vom Mann, aber du hast nichts zu verlieren:

  • Frage bei (noch) schriftlichen Kontakt nach einem Date, " Du wirkst so sympathisch auf mich, können wir nicht mal einen Kaffee zusammen trinken"?  
  • Im persönlichen Kontakt, z.B. im Cafe, ihre Hand nehmen und schauen was passiert, zieht sie die Hand sofort zurück oder gefällt ihr das?  
  • Mache ihr (ernstgemeinte) Komplimente, damit lockst du sie vielleicht etwas aus der Reserve 

Sie steht nicht auf mich 

Es kann aber natürlich auch sein, das sie nicht auf dich steht, soll ja vorkommen😉. Dann möchte Sie wahrscheinlich keine Beziehung bzw. steht nicht auf dich. Akzeptiere dies dann auch, als Mann und lass die Frau in Frieden.  

Wichtig ist es aber, das Desinteresse nicht persönlich zu nehmen, bzw. immer auf dich zu beziehen. 

Du kennst die Gründe für ihr Desinteresse nicht, das können vielfältige Gründe sein, die gar nicht bei dir liegen, z.B. eine nicht verarbeitete Beziehung, andere Schwerpunkte im Leben, Ziellosigkeit, etc. 

In so einem Fall heißt es für dich: Aufstehen, nach vorne blicken und weitersuchen! 

Vielleicht ist ja das Online Dating was für dich um die passende Lady kennenzulernen? 

Autor des Artikels: Frank Hückinghaus

4. Februar 2022